后心

男女一旦分手，最最不舍，最最痛苦的，只是其中的一个。不要尝试忘记痛苦，但可以将痛苦暂时分类保存在大脑的某个保险箱内，需要回忆的时候才取出来，要注意及时存放进保险箱；2.构建正确的认知，痛苦解决不了任何问题，只能使自己沉沦，甚至负面情绪会影响到身边的人；3.构建社会支持系统，痛苦的时候，找知己或陌生人或咨询师咨询；4.拓宽人际交往渠道、参加集体活动，积极健身，转移自己的注意力（体力的比脑力的更有效）；5.设定自己的工作生活方向，化悲痛为正向的力量；6.自己的痛苦可转化为另一段幸福。1、分手了，如何，很快的，...

分手了心里却实很痛，这算是一时的，应该找个人说出你心里的难受，倾诉给她(他)。如果在追逐爱情的旅途上只是你固执地一意孤行，那么很不友好地你迟早得撞南墙!直到头破血流才想到如何如何让自己回头，但毕竟受伤的是你，而且伤得很痛简直痛不欲生，如果你们当初分手是因为一些小事，比如吵架了，他惹你不开心了，忙于工作没有照顾好你等等，由于一时冲动而分手，那么你们完全还有复合的机会。1、分手后心很痛，感觉迷失了自己，该怎么办？分手了心里却实很痛，这算是一时的，应该找个人说出你心里的难受，倾诉给她(他)。这不算什么，感情一方...