我是一位妈妈，从事教育行业，很高兴分享孕妇瑜伽的好处1.增加髋部和腹股沟肌肉的柔韧性2.平静心情3.增强灵活度4.舒缓身体疼痛孕妇可以做瑜伽吗？现在市场上很多人推崇孕妇瑜伽，孕妇瑜伽说是有各种好处，有助于孩子生产，锻炼盆骨，到底是这样子吗？准妈妈想做瑜伽之前，可以问一问自己，怀孕之前做的运动多吗？如果准妈妈们怀孕之前很少做运动，或者做瑜伽，柔韧性，本身不是特别好，那么怀孕后，不建议做孕妇瑜伽，容易拉伤，以防导致不理想的后果。
多做善事有什么好处？
我想用一个真实发生在我身上的故事回答题主的提问。1999年10月11日深秋，一个风雨交加的夜晚，我送同学回学校，经过人民广场时，一位口讲山东话的老人拉住了我。俺冷，俺饿，俺想回家。老人瑟缩着说。我脱下外套给老人披上，我的心里一阵酸涩，看着老人白发苍苍的脸，我仿佛看到的是我的父母在流浪，在忍受凄风寒雨和饥饿，我轻声问：大娘，你还记得你家在什么地方吗？还记得家里的电话号码吗？⋯⋯一番询问，无果，老人全部以不知道，不记得回应。
我同学说，都快十二点了，老人手戴四枚金戒指，万一讹你一下，你就惨了！我同学看我坚持，不再说什么了。我向大娘表明了身份，我问大娘，去我单位行吗？大娘好像戒备心理很重，一直摇头不去。我告诉同学，打110报警吧，因为老人身上有贵重物品，我担心有意外情况。警车很快就到了，我把老人送上警车，为了安全，我与警察一起对老人身上的物品做了登记。
然后和110的警察一起把老人送到了辖区民康路派出所。第二天，忙完工作，我想起送到派出所的老人，派出所的值班人员告诉我，老人回家了。本来这事到此告一段落，第三天的早上，我同学拿着一份长春晚报来找我，报纸上有一则寻人启事，正是我送到派出所的那个老人，寻人启事上说，谁提供线索，奖励5000元。我立刻又拨通了民康路派出所的电话，老人到底回没回家？得到的答复是老人当晚自己回家了！我马上按照寻人启事上的电话打了过去，接电话的是一位女士，她说老人已经回家了，并让我留下联系方式。
整整一个上午，我三番两次的接到老人家人的电话，又是核实老人的物品，又是问我怎么和老人碰到一起的，又是追问寻人启事没出来悬赏时为什么不联系，如此等等。好像认定是我故意把老人拐走，现在联系就为了这五千元酬金。我也彻底被激怒了，我反问那个老人的家人，老人丢失时有没有贴上谁送老人回家，奖励五千的标签？我做这件事没有任何目的，只是觉得老人可忴。
