根据研究，缺铁能影响你的记忆力。这种氧化剂能提高构成记忆力的神经递质乙酰胆碱水平，而神经递质乙酰胆碱水平对记忆力构成来说非常重要，并且会随着年龄的增长呈递减趋势，5、鸡蛋大脑活动功能，记忆力强弱与大脑中乙酰胆碱含量密切相关，闻闻桂皮的香气，在记忆力测试中表现出良好的效果，例如。
1、怎么测智力准确？
感谢，猴哥邀请！同样的看了下别人的回答！没有什么特别多的想法！用什么测智力？测智力的目的？怎么测最准确？用什么测智力？您可以到网上或知乎上可以去搜索下，都会有在这方面花大力气的人！你也会找到一个相对准确的结果！测智力的目的？好奇？兴趣？了解自己？不管出于正面理解或反面理解，那我觉得都是一种对未来发展所找到的一种理由或借口！成则，智力当先，情商当先！败则，先天不足，智力不够！无论，我们的智商，情商，如何，先天的都早已注定了，我们能够改变的是现在！延长时间的长度，拓展时间的宽度！在这展开的空间里，多锻炼自己，历练自己！。
2、记忆力好的孩子成绩不会差，如何通过玩游戏提高孩子记忆力？
我还真有一个好的方法，亲测可用，但问题是看您如何理解了，这个问题的观点我是真心赞同的，所有的学习都是以记忆为基础的，赢记忆可赢天下。可是现在很多人也没搞明白记忆到底是个什么东西，为了考学的我读书时很用功背了很多东西，但是我总觉得方法不对，用嘴去背，记忆时间不长，用手去写，记忆时间长了，但特废时间。我就是用这两种办法完成学业的，所以毕业时，我感觉是被背诵伤着了，啥也不想记了，等参加工作后，再稍微喝一点小酒，我觉得自己更是啥也记不住了，
后来看了《最强大脑》，也觉得记忆很重要了，加上孩子也有这方面的兴趣，所以尽管生活很拮据，但是还是挤出了很大一笔费用给孩子报了一个右脑开发和快速记忆的课程。结果呢？孩子玩了一暑假，啥效果也没得到，我也和那个学校差点没闹出矛盾，也就不再相信这事了，大约过了一年，我在网上突然看到了一个外国人关于提高记忆力的演讲，我豁然发现不是记忆没有方法，真正的问题在于:记忆力的训练首先是一门长期的训练课，我们付给了学校只是一段时间的讲课费，而孩子小根本不理解学校讲完仍需大量练习，这方面的知识又对家长封闭，所以孩子学完又没有一个持续指导和训练的动力，所以钱也就白交了。
后来我专门买了2本关于记忆的书研究，其实方法就几种，核心是你习惯用哪种顺手罢了，我玩的是记扑克牌，使用宫殿记忆法(很多地方可查到)，就是先把54张扑克用54个同事代替了，再到小区里按路线找54个位置。这两样记熟后，打乱扑克顺序，闭上眼睛去想，第一个位置遇到了谁，说了什么话，做了什么表情，直至最后一张牌，
把这个故事编完了，再一回忆，整副扑克的顺序就全记住了。我大约用了一周时间，大约40分钟就能完成，我自己感觉，一是记忆力提高了，二是联想，脑子里的形象意识加强了。我也把这种方法教给孩子背课文，尤其是背写景的散文，老快了，我说中国的孩子最缺乏想象力，其实缺的就是大脑中这种联想的方法。为什么电影《海王》拍得天马行空，景色如痴如醉，不就是因为想象力吗，
3、如何提高成人的记忆力？
拥有超群的记忆力无论是对于上班族，还是学生来说都是一件非常好的事情。你知道该如何提高记忆力吗?下面是学习啦小编为你整理的成年人增强记忆的方法，希望对你有帮助!成年人增强记忆的方法1、添点桂皮香料：闻闻桂皮的香气，在记忆力测试中表现出良好的效果，例如：能记忆较多的图像，研究表明，从桂皮树皮提取出的精华能够阻止患有阿尔茨海默病的老鼠长淀粉质蛋白斑。
2、加点蓝莓：美国的一项动物研究表明，食用含蓝莓提取物食物的小白鼠比没有食用该食物的小白鼠更容易走出迷宫，花青素——在蓝莓中发现的深蓝色色素，含有能够促进血液流入大脑的化学元素。3、多吃些含铁丰富的食物：即使你并不贫血，你也有可能缺铁，根据研究，缺铁能影响你的记忆力，多吃些含铁丰富的事物，如豆腐、菠菜、豌豆，或者精瘦红肉。
