如果你想知道自己的领域，那就看自己所写文章的范围。晚上睡在床上是彻夜难眠，唯一的方法只有自己解救自己，怎么解救，这样才能更好的发挥自己的特长和汇聚有共同兴趣的粉丝，如果连你自己都不知道自己的范围，那么一定是你的文章内容写得太杂了，换言之就是你的文章没有垂直度。
1、垂直度与领域有什么区别，怎么查看自己的领域？
领域是指你写文章所擅长的范围。垂直度是指你在擅长的领域发表文章的专注程度，举个例子来说明吧：比如你擅长烹饪，写的文章都是关于美食的。那你的领域就是美食，你所写的每一篇文章都是关于美食的，这些文章都是一个范畴的，那就是垂直度了。除了原创度，头条最重视的就是垂直度，头条不喜欢你今天美食，明天财经，后天又是情感。
可能是觉得一个人的精力有限，杂而不精吧，所以头条要求是专注于一个领域，也就是要求术业有专攻。这样才能更好的发挥自己的特长和汇聚有共同兴趣的粉丝，以前申请头条的时候，就有领域的细分，你得先选择领域然后再习文。但现在已经取消账号注册时领域的选择，如果你想知道自己的领域，那就看自己所写文章的范围。如果连你自己都不知道自己的范围，那么一定是你的文章内容写得太杂了，换言之就是你的文章没有垂直度！希望我的回答能帮到有这方面困惑的朋友，
2、该怎样辨别自己的肤质呢？
肤质一般可以分为干性皮肤，油性皮肤，中性皮肤，敏感肌，混合偏干皮肤和混合偏油皮肤。1.干性皮肤T区和两颊都比较干，如图:这种皮肤一定一定要注意补水保湿，洗完脸后注意用水乳，最好冬天可以用马油或者面霜，经常敷面膜补水。而且干皮皮肤紧，容易长细纹，增加年龄感，所以护肤品里可以用抗皱面霜什么的，2.油性皮肤T区和两颊爱出油，如图:注意每天的皮肤清洁，不要懒，避开皂基，做好保湿，护肤品用清爽型的。
3.中性皮肤水油平衡，如图:近乎完美的皮肤，水和油的比例刚刚好，皮肤有光泽感，只要做好基础护肤就行，不要过度清洁，4.敏感肌皮肤敏感脆弱，容易过敏泛红。如图:敏感肌是最脆弱的肌肤，所以一定一定要最温和的护肤，换季或者护肤品不合适肌肤就会泛红，所以买护肤品的时候要慎重，不要跟风，选择适合自己的或者专为敏感肌用的护肤品就可，
5.混合性偏干肤质T区偏油，两颊干。我就是这种肤质，羡慕中性皮肤的人，所以混干夏天适合清爽，冬天适合滋润。这种肤质冬天和干皮有些相似，所以一定要做好补水保湿，但这种肤质同样不会轻易长痘痘，容易长一些细纹，所以有时候和干皮一样要做好保湿补水，6.混合性偏油肤质T区出油多，两颊偏油。如图:毛孔在出油多的地方比较明显，皮脂分泌不平衡，偶尔会爆痘，注意皮肤的修复和稳定，
3、怎么才能知道自己究竟喜欢什么，想干什么？
记得我口舌生疮的这件事，我去了我姐的医院看过没用，找附近有名气的老医生看过也没用，去普通的村赤脚医生看过也没用，怎么办？每天舌头痛着饭也不能吃，以致于我的爱人也说这次真的是什么不治之症了，我的心情烦燥到了极点，女儿马上要升入高中学习，我的爱人又没有文化，象这样下去女儿的后续教育如何完成？晚上睡在床上是彻夜难眠，唯一的方法只有自己解救自己，怎么解救？所以我重新找到我姐以前学的医学书籍，没头没夜的看，一是粗看，以后就是细看，甚至就是一个字一个字慢慢地看，仔细地想，然后就是自己开药，自己配方，还要到市图书馆去查有关这方面情况的资料，以免误食药物，那一年三天两头去街上中药房去抓药，自己每天还要反思昨天药吃下去直到现在出现了什么情况，正是这种生的欲望使我坚信自已不能倒下，我的孩子和我爱人，我的父亲我还没有能尽到自己的责任，正是在这种强烈的责任，使我面对如此难吃的中药也要坚持地吃下去，直到后来我的口疮慢慢地好了，此刻我再来看书，再来分析究竟是什么原因形成。
