很显然，她阳气补得过了。人参再好，如果补过了，也会伤身。一位阿姨听着很有道理，就花一万元办了个一百次的卡，每天艾灸一个小时。比如说大家都说活得开心些，但过于开心就会伤心，如范进中举的例子。他们都言之凿凿，说老年人年龄大了，阴盛阳衰，所以手脚凉，腰酸痛无力，人怕冷，所以要补阳气才行。
一味扶阳有什么坏处？
先讲一个一味扶阳造成恶果的实例。现在是“全民皆艾灸”的时代，因为艾灸能够补阳气，所以大街小巷遍布各种形式的艾灸店，生意都很i兴隆。他们都言之凿凿，说老年人年龄大了，阴盛阳衰，所以手脚凉，腰酸痛无力，人怕冷，所以要补阳气才行。一位阿姨听着很有道理，就花一万元办了个一百次的卡，每天艾灸一个小时。刚开始确实觉得舒服，但是灸了一个月之后，她就虚汗不止，衣服经常被汗浸透，晚上辗转反侧，难以入眠。
很显然，她阳气补得过了。中国传统文化讲，物极必反，过犹不及，就是这个道理。人参再好，如果补过了，也会伤身。大自然讲阴阳平衡，我们人体也是这个道理，需要阴阳平衡、动静平衡。比如说大家都说活得开心些，但过于开心就会伤心，如范进中举的例子。所以从健康的角度也好，从为人处世也好，从教育子女也好，从工作也好，都要参考阴阳平衡的原理。
一个人的阳气可以重到什么程度？
笔者曾认识一位拥有极长军龄的王姓解放军战士，老人家曾在云南昆明某部队驻防轮训，在七十年代末期，他们这支部队参与了对越自卫反击战，在这一次作战中发生了许多难以及时有效处置的突发情况，而在一次战役中，一次灾难性的失误发生了。由于战场动态复杂，敌我犬牙交错，时时有我方部队进入到越军实控区域之中，遇到这种情况，连队指挥官往往能够凭借电台并依照战术地图迅速脱离作战接触并重新回归到我军控制范围内。
然而危险总是有概率发生的，在1979年2月的一次军事行动中，由于战火以及大规模炮击影响，我军一支连队在敌控区迷失了方向，而团部缺乏对实际战况并且难以对地形实勘，即便该连队凭借电台联系上了团部，团部也束手无策。这可是整整120余人的生命！王班长告诉我，在搜寻协调八个小时无果之际，团指挥所内所有人已经焦头烂额，他们几乎已经绝望了。
然而在这个时候，一名即将毕业的军校学员站了出来。这是一个高挺精瘦，面颊内陷，几分稚嫩却难掩神色锋锐的年轻小伙，王班长清楚地记得这名年轻学员甚至只有一只完好的靴子，他的另外一只靴子不知道什么原因少了半截。这名小战士向团长提出了一个大胆的建议：他想携带一部电台，独自进入敌占区搜寻被困连队。要知道，越军的暗探与游击队可是密布整个战区，不要说一个人，即便是一个班组，也绝不敢在没有信号引导、没有炮火支援的情况下深入敌区，单枪匹马入敌阵，这是何等的血勇？后来的事实证明，这名小战士的胆识毅力、果断强悍是完全配得上他的阳刚之气的。
他在进入敌区之后，很快被两名越南狙击手盯上，准确地说，应该是他很快盯上了两名越南狙击手，他利用树叶与木棍快速吸引狙击手的注意，在对手一人射击树叶时迅速连续开火，直接击毙一名敌人。然而，英雄总是会遭受劫难，他在隐蔽时被另外一名越南狙击手击中右侧肩胛骨上端，他本来就瘦弱，这一枪几乎将他整个人撼倒在地，他知道自己现在处境极其不利，他在血流不止、疼痛难耐的情况下，硬生生地抗住了剧痛，斜靠地面一动不动，紧盯着越南狙击手，他在等待时机。
很快，时机来了，那名狙击手认为自己已经成功击杀了解放军小战士，他急于查看队友伤情，竟然自顾自地跑向队友，说时迟那时快，短短不到三秒的时间，小战士连续开火，将第二名狙击手迅速击毙。在短促交战后，这名小战士将电台背负，用越南人的草带子将枪绑于右手（手臂和枪合为一个整体），他在自己行过的地方做上草石标记，不断寻找失踪连队，终于，在经过两个半小时的漫长联系与寻找后，他们成功在一个水潭汇合。
他依靠自己所做草石标记，引领着连队艰难向我军阵线跋涉，五十分钟后，他成功带领连队回到了团指挥中心。他完成了一个几乎不可能完成的任务，单枪匹马将一整支连队从越军重重围困中冲了出来，并且解决了两个越南狙击手。当他到达团中心时，虽然经过简单包扎，然而伤势仍然难以遏制，他右半身已经成了血人。在场人员无不被这名年轻军校学员的阳刚血气所震撼，此时，他的身躯看上去依旧精瘦，面颊依旧内陷，但是他的血色荣光，已经完全洗涤了少年气息，存留在所有目睹这一景象军人心中的，唯有无尽的惊叹与源自肺腑的敬意。
