职场空窗期之后，再想要融入职场，是需要一个很漫长的过程的。有职场空窗期的人，都有各自的原因，相对而言，职业空窗期比较难熬，面对的压力也大些，（二）复盘过去空窗期也正好可以整理思绪，回顾过去的工作生活中，自己擅长做什么，哪些是自己的短板，哪些是可以在空窗期里能去提高的。
1、为什么HR不喜欢职场空窗期？
职场空窗期之后，再想要融入职场，是需要一个很漫长的过程的。而且，有职场空窗期的人，都有各自的原因，有的是因为身体原因，不能去工作，休息了好久，病好后再重新找工作；有的是家庭原因，比如女性生孩子后做了全职妈妈，但是又不得不出来工作；有的是辞职之后创业去了，但是创业失败后又开始找工作了。不管是什么经历，都让HR觉得他们不靠谱，认为他们不能适应工作，即使他们工作经验很丰富，在HR眼里其实也不如一个刚毕业的大学生更有性价比。
我曾看过一个报道，一个985高校毕业的女生，生孩子后做了5年的全职妈妈，等孩子上小学了，她开始重新找工作，但是就是找不到合适的工作，因为曾经的工作经验和学习的知识，基本都忘的差不多了，无奈之下，她选择了去送外卖。还好，她送外卖也很努力，最终月薪过万，还成了单王，我们没有瞧不起外卖员的意思。都是靠劳动和双手赚钱，但是一个985高校毕业生选择送外卖，总有一点教育资源被浪费的感觉，
2、离职一个月还没有找到新工作，该怎样度过职场空窗期？
对于大部分职场人来说，一般跳槽前就已经找好了下家，或者有意向企业和职位，或者说已经深思熟虑好了辞职后的退路。如果辞职一月没找到工作，可见计划性不强，或者缺乏自我管理，相对而言，职业空窗期比较难熬，面对的压力也大些。可能职业领域不同、专业方向不同，找到新工作所需时间也不同，可能立马找到，可能徘徊很久，总的开来说，个人有两点建议。
一、补充前阶段工作欠缺点，总结经验，强化某一工作技能弱项，为下一份工作做铺垫，然后，参加专项招聘会或者猎头，搜索合适的职业机会。用细致和发现的心态对待，好彩自然来，二、放空自己、调整心态，完全休息。前一份职业有太多需要你停下来认真反思和总结的地方，这时短暂的修整是为了更好的战斗，高强度和无休止的工作，让你丧失了思考和生活的能力，就趁着职业空档期整理思绪、放松生活，有些困扰的问题就突然想通了，思维也活了。
3、裸辞的空窗期怎么度过？
最怕一眼看不到头的绝望，一眼看到头的失望，对你这句话我也深有感触。裸辞一时没了生活来源，还要支撑各种生活开销，压力大也会很焦虑，生活不易，但也别放弃希望。下面提供几个实用的方法，希望会对你有帮助，（一）整理心态既然裸辞已成定局，结果不能改变，能改变的是我们的心态。要相信我们能在短时间里找到更合适的下家，
不管这期间发生了什么事，我们都要稳住，跟自己说：别怕，会过去的。（二）复盘过去空窗期也正好可以整理思绪，回顾过去的工作生活中，自己擅长做什么，哪些是自己的短板，哪些是可以在空窗期里能去提高的，（三）制定计划接下来就要思考自己的发展方向，有针对性地去准备、查漏补缺。但是发展方向，也别一个人闷头想，可以寻找其他人的帮助，比如找前辈聊聊，或是通过付费找专业人士给你指导。
（四）开始求职明确自己的目标之后，接下来就要有针对性地去找工作了，碰到合适的，尽全力去争取。不合适的，也不要将就，在面试之前，先多了解一下这家公司，看看网上的评论。如果特别希望入职，那面试之前也多做些准备工作，比如，了解这家公司的业务；了解公司接下来的发展方向；发现公司目前存在的问题，提出自己的建议；找到竞品公司，分析这家公司和竞品的不同，并提出自己的建议等。
4、高龄失业，大家怎么熬过空窗期？
