我觉得小白鱼做成油煎的比较好吃，外酥里嫩，非常的美味。很高兴回答这道问题，海黑鱼的营养也是很丰富的，海黑鱼很适合身体虚弱的人食用，适合低蛋白血症，脾胃气虚，营养不良贫血的人食用，它具有补脾益气，利水消肿之功效，下面我分享两款海黑鱼好吃又简单的做法，第一种做法，蒜煨海黑鱼，做法材料。
1、尤鱼怎么做好吃？
[玫瑰]尤鱼味道鲜美，肉质Q弹，有很多种做法，如铁板、烧烤等，我觉得小葱炒尤鱼更好吃，下面介绍烹饪方法:[微风]一、清洗尤鱼，将尤鱼头拔出来，出掉内脏和墨袋，用清水清洗干净。注意不要把墨袋弄破，否则很难清洗，[微风]二、铁锅煮开清水，把尤鱼放入锅中过水，煮两分钟捞起用过凉水滤干。[微风]三、把滤干的尤鱼切成圈状，小葱切段备用，
2、海水小白鱼怎么做好吃？
你好，我是熙阳，很高兴回答你的问题。我觉得小白鱼做成油煎的比较好吃，外酥里嫩，非常的美味，以下就给你介绍一下这道美食的制作方法和步骤。需要食材：鱼w条、油适量、盐适量、姜适量制作步骤：去鳞，抓盐腌制五小时，油锅烧热入姜末入鱼翻遍两面煎金黄装盘喜欢熙阳的朋友们请关注、评论。如果还有关于美食方面的问题请留言，我会尽心去解答，
3、海黑鱼怎么做好吃又简单？
很高兴回答这道问题，海黑鱼的营养也是很丰富的，海黑鱼很适合身体虚弱的人食用，适合低蛋白血症，脾胃气虚，营养不良贫血的人食用，它具有补脾益气，利水消肿之功效。下面我分享两款海黑鱼好吃又简单的做法，第一种做法，蒜煨海黑鱼，做法材料：海黑鱼一条，蒜瓣、干淀粉、黄酒、酱油、味精、植物油、辣椒、葱各适量，1把黑鱼清洗干净切块放盘，把切好的鱼块撒上干淀粉，用手抓均匀。
2锅烧热放油，油烧至五成热，把黑鱼块放下去稍微煎一下捞出备用，再把蒜瓣放入油锅稍微煸香捞出备用，3锅内放入适量的水，加入黄酒、酱油、蒜瓣，辣椒、再把煎过的鱼块也放入锅中，用小火煮片刻，再加味精、水淀粉勾芡装盘撒上葱花就可以了。第二种做法，番茄酱黑鱼片，做法材料：300克左右的黑鱼肉，番茄酱、糖、盐、味精、姜、葱、植物油各适量。
