回到你的问题，交往中，发现自己是备胎，怎么办。当你发现自己是她的备胎后，一种是继续装睡不醒，先备着，看看有没有转正的希望，价值转换如果你不想当备胎，他是不可能有机会把你当备胎使唤的，我总结了，有以下几种类型的备胎1、红颜知己（备胎）你是我的灵魂伴侣，这世上懂我的就你一个2、千斤顶（备胎）这种就比较有意思，自己不断跪舔，对方却没正眼看过我一回，自己把自己当初别人的备胎，而自己的唯一作用就是别人换胎的时候拿你顶一下。
1、备胎是怎么样的？如果发现自己是备胎你又会怎么办？
感情的事，应该是两情相悦，时时刻刻都想和对方在一起，有事没事就给对方发个信息，想知道对方在干什么？当然，如果不是那么喜欢就跟对方明说，不要半推半就，骑驴找马，这样做非常伤人。因为，懂得尊重别人，就是尊重我们自己！如果下面几个问题全中，那应该就是备胎了，1️⃣Ta是不是很少主动联系你?2️⃣Ta是不是只有在特别沮丧的时候，才会联系你?3️⃣Ta在朋友圈从未说过Ta有男（女）朋友?4️⃣Ta在朋友圈也从未发过，你与Ta一起玩耍时的相关照片？如果以上全中，那就请你果断离开Ta，Ta只是来教你成长的，并不是那个对的人，不要把感情浪费在不值得的人身上！，
2、有一天，你发现自己是一个备胎的时候，该如何出招？
别出招了，分手吧，这样才是止损啊，一味地纠缠下去，只会让你更受伤。如果感情变成了宫斗剧，还有什么留下的意义？宫斗剧里只有一个男人，好像男的死光了一样，所有女人抢他一个，你呢？你身边大把的好男人，为什么被这棵歪脖树吊死？再说，对一个自尊心很强的人来说，跟别人争抢爱情，求对方施舍感情，本身就很伤自尊，真的不值得。
就算赢了这次，还有下次，喜欢玩弄感情的人是一种习惯，跟习惯性流产一样，没救的！看过村上春树的小说挪威森林，里边一个男人有一个非常好的女友，却总留恋花丛，他自己解释说，就像你路过很多水龙头，你并不渴，但是你知道随手拧开就有水，很难控制自己不去拧开，后来，他的女友百般忍耐无法改变他，因为对感情绝望，自杀了。
3、交往中，发现自己是备胎，会我怎么做？
备胎这个词，出现的时间并不长，我总结了，有以下几种类型的备胎1、红颜知己（备胎）你是我的灵魂伴侣，这世上懂我的就你一个2、千斤顶（备胎）这种就比较有意思，自己不断跪舔，对方却没正眼看过我一回，自己把自己当初别人的备胎，而自己的唯一作用就是别人换胎的时候拿你顶一下。3、吃喝玩乐（备胎）说白了，你除了有点钱，啥都不是，他没事了，约你出来吃个饭，看个电影，总之他只会在无聊找不到人的时候，才会找你去嗨，却从不和你上床，从不捅破这层关系纸，
回到你的问题，交往中，发现自己是备胎，怎么办？以下3点，做到即可，其他随缘。1、价值转换如果你不想当备胎，他是不可能有机会把你当备胎使唤的，比如他让你千里迢迢过去帮他做一件自己轻松就能完成的事情，如果你拒绝，他能把你怎样?但是如果你不懂得拒绝屁颠屁颠去了，帮完发现他也不怎么感恩，觉得是你该的，然后就开始怪别人把你当备胎，我只能说你太不争气了。
所以如果意识到了一定要改变之前的相处模式，给自己一个框架，展现自己的价值为主，2、保持距离正确的方法是在这种时候与对方拉开距离，不要再像之前那样无条件的对对方的好，而是在其他事物上展示自己的价值，突出自己的优点。3、自信我想说的是，想要让自己不成为备胎，那就强大你自己，改变你自己，起码等你有了那份自信以及自信的资本后，你想成为备胎都难，
4、如果你发现自己是备胎，你会怎么办？
我觉得我这个问题我就比较适合我了，诶，悲哀的我以前也这么遇到过，以为自己是正牌，结果闹了个乌龙，莫名其妙成了备胎！这个脸当时被打的啪啪疼，至今难忘啊！没必要放下尊严去爱她如果你还没那么爱她就趁早走吧，别用自己的热脸贴别人的冷屁股，那样没用，一个把你当备胎不喜欢你的人。你就是怎么做她也是无动于衷的，你就是做到了感动天，感动地的事，但也感动不了她，无论你怎么做，她也不会把你当回事的，所以还是走吧！假如你真的是非常喜欢她，觉得自己真的非常喜欢她，也觉得自己离不开她的话，只能一直当备胎，这么跟你说吧，你就是被她需要你时就呼来唤去的，她和别人好的时候根本就不会想到你，等到别人不要她了，她就找你哭，那样真的没意思，世界那么大，人这么多，没必要在一颗树上吊死！最后，如果你还有点脑子，就潇洒的离开，每必要放下尊严去爱一个不爱你的人，那样不值得！如果这个答案对你有帮助，记得点赞哦！。
