题主问，分手了，怎么才能忘记他，不做舔狗行为，不挽留。俗话借酒浇愁愁更愁，抽刀断水水更流，分手后，不管怎么样，必竟曾经都深爱过，又何必强迫自己去忘记她呢，要怎么忘了那个人，我觉得可能很难忘记，哪怕他后来去了另一个城市我们都在书信往来，慢慢的我把他当做哥哥一样，他对我也很好，我们更像兄妹。
1、谈恋爱很多年却分手了，该怎么忘记他？
这让我想起了张学友的那首歌“忘记你我做不到，哪怕天涯海角”。很多时候，只要我们曾经深深的爱过，就不会轻易的忘掉，换句话说能够轻易忘掉，那就是没有真的付出真情。我们所能做的就是在心底里面留下了一方净土，装下曾经的过去，用大多数的心和大脑展现未来，慢慢的淡化过去。直到彻底的关上那道门窗，人生从来都是充满了坎坷。
我们经常在节假日祝福别人的时候都会说，万事如意，事事顺心，这只是一种理想的状态，我们按照自己幻想的爱情的模样，去茫茫人海中追寻那个人。本着相同或者相似的价值观为基础走在一起，并朝着相同或者共同的方向而前进，但是中途却出现了，有的人走得快，有的人就落下了，或者出现了一些分歧，在所难免，现在去看看，当那个人你始终都拽不住，你就只能放他走。
当他消失在你视野中的时候，可能你会充满眼泪和悲伤，道不同不相与谋，就祝福彼此吧。学会放下和成全也是一种境界，佛家讲很多时候我们都会遭遇孽缘。很多时候我们爱恨交织，但是很多年以后，你会感谢曾经的经历，你才会遭遇人生当中对的人，努力的做回你自己，这时候的自己应当是一个动态变化之后的你自己，你会越来越成熟，其他的交给时间吧。
2、分手后该怎么慢慢的走出来，慢慢的放弃他、忘记他？
谢谢邀请，分手！分手是一种伤心、一种痛苦、一种难过当你眼含泪花的去苦苦哀求、努力的幻想着去挽回这份感情而挽回不了时，极力的想着去弥补这份感情而弥补不了时，倒不如就此轻轻的放弃，慢慢的转身，默默的离去对于在感情上曾经百倍的付出，全心全意的投入如今换来的竟是一场空，每每想起这些时，鼻子不禁的一酸，泪水不听话的从眼眶中流出。
分手也是解脱！每当看到这句话时心中象是得到了一丝丝的安慰，于是，自己改编了这句话，即:分手也是一种解脱，解脱便是新的开始。太喜欢这句话了，把这句话牢记在心中，有了这句话的日夜陪伴，随着时间的推移，在短短的时间内就走出了痛苦阴影，把他（她）忘却脑后，忘掉一切一切的烦恼，做一个自爱自信的人，重新开始愉快的、轻松的、新的生活，
3、分手了，要怎么才能忘记另一半？
俗话说，借酒浇愁愁更愁，抽刀断水水更流，分手后，不管怎么样，必竟曾经都深爱过，又何必强迫自己去忘记她呢？只要自己能坦然面对现实，也许痛苦会慢慢减轻的。如果自己实在不能从分手的痛苦走出来，那么可以给自己增加一些工作时间，在工作的劳累中去慢慢忘掉感情的烦恼，在工作中的努力去体会自己的成果，其实有些分手何尝不是一件欣慰的事情，原本两个人根本就不适合在一起，又何必又要纠缠在一起呢？分了手，各自都好追求真正属于自己的真爱，又何乐而不为呢。
4、分手了，怎么才能忘记他、不做舔狗行为、不挽留？
谢谢好友邀请！原创回答！我是头条阿邦61！1.爱到分手，无语也得看她向东走！说起恋爱，我们先来问几个问题，N0，1：请问在初初恋爱时，你会担心这份爱情会不会白头到老吗？答案：当然不会！No，2.：请问你在恋爱时，有没有预感到这段感情今后会以分手作结局？答案：当自己能掐会算啊！这样看来，俩个人开启恋爱之旅，谁都不会在那个时候想到爱情的结局是分手！题主问，分手了，怎么才能忘记他，不做舔狗行为，不挽留。
既然爱到最后是分手，这是俩个人在一起最终结局，已是定局，就是一下子忘不了，又能改变什么？还能再做什么？就是再不舍，无语也得看着他向东走。因为留不住的爱，就是昨夜的东流水！！！2.既然分手了，就要面对这个结局！学会遗忘，好好的静一静，俩个人爱到最后竟然是分手，既然决定了，也做到了，那就面对这个无言的结局！也相信作这个决定时，彼此之间想得很清楚！人毕竟是有感情的，何况彼此相爱那么久。
