皇帝面南而治，选坟地壬山丙向的特别多。对于有有功力的修行人来讲，他们打坐都是坐北朝南的，符合地球磁场的走向有利于能量中医理论认为如果体弱的人可以采用头南脚北的睡向，因为南为火北为水也就是南阳北阴有利于扶阳正气，如果是身体火气比较旺的可以头北脚南，有利于降低心火扶阴抵阳，但是西医里面从磁场方向解读认为头北脚南比较有利于健康，到底地球的磁场对人类健康有何影响，目前很难给出确切答复，不过作为一个睡眠导师和失眠康复治疗师，我倾向于随遇而安，如果你的心理接受那种方向对睡眠有利，你就采用哪种睡姿，这样可以加强心理暗示，促进你安然入睡，其实我们人类活在各种各样的自我暗示里，也就是活在自己的心里，如果能顺应心理状态，怎么睡都可以有利于睡眠，如果违背心理状态，人就会纠结就会执拗哦，于是就会造成失眠现象，所以针对睡觉方向这个问题，我们没必要太计较，顺心顺意的去做即可，只要能睡着，东西南北想怎么睡就怎么睡，你说是不是呢。
1、睡觉方向会影响你的睡眠吗？
对于有有功力的修行人来讲，他们打坐都是坐北朝南的，符合地球磁场的走向有利于能量中医理论认为如果体弱的人可以采用头南脚北的睡向，因为南为火北为水也就是南阳北阴有利于扶阳正气，如果是身体火气比较旺的可以头北脚南，有利于降低心火扶阴抵阳，但是西医里面从磁场方向解读认为头北脚南比较有利于健康，到底地球的磁场对人类健康有何影响，目前很难给出确切答复，不过作为一个睡眠导师和失眠康复治疗师，我倾向于随遇而安，如果你的心理接受那种方向对睡眠有利，你就采用哪种睡姿，这样可以加强心理暗示，促进你安然入睡，其实我们人类活在各种各样的自我暗示里，也就是活在自己的心里，如果能顺应心理状态，怎么睡都可以有利于睡眠，如果违背心理状态，人就会纠结就会执拗哦，于是就会造成失眠现象，所以针对睡觉方向这个问题，我们没必要太计较，顺心顺意的去做即可，只要能睡着，东西南北想怎么睡就怎么睡，你说是不是呢？作者简介，知名失眠康复师成功康复1000名失眠患者点击关注我，如需帮助请找老师。
2、睡觉时，头朝哪个方位好？
头朝北睡比较好，理由:头朝北和地球磁场一致。同一个频不致于影响人的正常情志活动，老祖宗一般都盖坐南朝北的房子，窗户一般开在南面，炕也靠窗户筑，人睡时总是头朝北，脚达南，下地也方便。天上的北斗七星总是绕北极性，斗柄指寅天下皆春之类…，古人定方位总把北定为上，南定为下，坐北朝南，皇帝面南而治，选坟地壬山丙向的特别多。
