肩膀高耸怎么纠正,肩膀不一样高
高低肩的本质不是肩膀的问题，而是脊柱侧弯的问题。那些说打羽毛球会导致肩膀高低的人，我可以负责任地他的肩膀高低绝对不是由羽毛球引起的，因为在日常生活中，有些行为我们并不在意，如果我们不经常注意，就会导致脊柱侧弯等，长期使用同侧盘腿、同侧单肩背包等，这些动作才是脊柱侧弯真正的动力。1、打羽毛球两年了，肩膀不一样高，怎么解？高低肩的本质不是肩膀的问题，而是脊柱侧弯的问题。羽毛球是一个不对称的项目，然而，击球动作的要求是保持脊柱挺直。因此，这与打羽毛球无关，当然，打羽毛球会导致人体肌肉不对称。肌肉的一边很强壮，另...
更新时间：2022-06-24标签： 肩膀高耸怎么纠正肩膀高耸纠正肩膀高耸怎么纠正肩膀不一样高 全文阅读