为什么女人爱做梦怎么回事

女性晚上总做梦是怎么回事无论是女性还是男性，晚上总做梦都是正常现象。女性晚上爱做梦怎么办女性晚上爱做梦，可以通过调整作息时间、舒缓心情、改善睡眠环境、调整饮食、适量运动等多种方式进行调理，故每个人睡眠时都会做梦，且每晚最多可以做4～5次梦。1、女性晚上总做梦是怎么回事？女性晚上总做梦是怎么回事无论是女性还是男性，晚上总做梦都是正常现象。睡眠过程中部分脑细胞仍在活动，将睡眠分非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠两个时相，二者交替循环出现，在正常的一夜睡眠中，人要经历大约5～6次两个时相的转换。通常多数梦境发生于快速...

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