可以肯定讲做梦不是生病,因为做梦是睡着了,尽管有人睡的觉是迷迷糊糊的或者是睡眠程度很浅很浅的,但睡不着还不会做梦呢。我们现代生活节奏快,来自工作、学习的压力都很大,很容易肝郁气结、肝火旺盛,影响气血运行,导致肝郁血虚;越是高学历或者高精尖工作的人,越容易出现失眠这种情况,因为用脑过度,想的多,思虑太过,导致心脾两虚;也有人把饭吃反了,白天因为忙,不怎么吃饭,晚上吃的多,甚至还吃夜宵,中医讲“胃不和则卧不安”,脾胃积热,也会很影响睡眠质量;还有一些人,贪凉已经成为习惯,爱吃冷饮、夏天吹冷气、还要开到最低,上...
更新时间:2022-11-07标签: 做梦梦见睡觉晚上为什么做梦老梦见吃的 全文阅读