糯米碳水化合物是多少,什么是碳水化合物
碳水化合物是一个所有类型糖的总称。总得来说减肥期间是可以吃糯米的，但不易作为主食食用，首先过多食用糯米对肠胃不好，而且减肥应该减少碳水化合物（米、面、淀粉类食物）的摄入量，碳水化合物，是一类有机化合物，主要有碳、氢、氧三种元素组成，糯米和大米的主要成分都是淀粉，糯米与大米同属谷类食物，其中蛋白质、糖类、脂肪、包括膳食纤维的含量基本相同。1、什么是碳水化合物？含高碳水化合物的食物有哪些？你好，谢邀！很多不是专业人士都会有这样的问题，到底你们所说的碳水化合物是什么呢，是不是就是糖，和糖又是什么关系。今天就来和...
更新时间：2022-08-15标签： 碳水化合物糯米糯米碳水化合物是多少 全文阅读