我们从小到大,接受的教育都是夏天要怎么吃,吃什么。不论家长,老师,是专家,众口一词:三伏天不要吃油腻食物,要清淡。根据我的体验,三伏天多吃炖汤肉,少吃清淡素菜。这里不说古人什么样的生活条件,就说40年前,三伏酷暑怎么吃,吃什么。超市,菜市场,网上,随时可买到,想吃就吃。三伏天最适合吃什么菜?根据我的体验,三伏天多吃炖汤肉,少吃清淡素菜。趁着今天大暑,说说我的道理,挑三个主要的:第一个,三伏天要清淡饮食,是过去的说法,不合身体需要。我们从小到大,接受的教育都是夏天要怎么吃,吃什么。不论家长,老师,还是专家,...
更新时间:2022-04-28标签: 三伏天小贴士饮食2017三伏天要吃什么三伏天饮食小贴士 全文阅读