为什么梦见跑步醒来会累,做梦醒来为什么很累
后来竟发展到只要一闭上眼睛，梦就出现在我的脑海里，梦着梦着，一觉也只能睡个二个小时，梦醒后，我也究竟记不清梦见的是些什么东西，故又躺在床上，不停地胡思乱想，渐渐地、渐渐地又睡着了，这睡着了又得做梦。你说的情况一定是睡眠质量出现了问题，梦多了就会影响睡眠的，就会出现身心休息不好的情况，也就是说大脑没有得到充分的休息，人睡觉了，大脑还在潜意识的工作，就会出现睡眠不沉，多梦，易醒，乱七八糟的事情都会出现在梦里，人看是睡觉了，实质大脑并没有完全休息，大脑还在不停的工作中，就会有很多梦，这样就会出现你所说的做梦醒来...
更新时间：2022-09-13标签： 醒来会累很累跑步梦见为什么梦见跑步醒来会累 全文阅读