你留了一道题在这里,你的题目是一个人睡觉经常做一梦,有什么办法让你睡觉不做梦。在我个人感觉;人们睡觉做梦,一部分人是脑子里的事情太多,成天的在脑里苦思闷想,到夜里也难以入睡,弄得疲惫不堪了才入睡;这种情况下就睡在梦里,脑子还在胡想引起做怪梦;还有一种是有神经衰弱症,睡眠不佳,经常失眠,睡觉睡不深沉,体虚的人一睡着就做梦,做个好梦还开心能多睡点时间,如做个恶梦会吓醒了,并且还吓出一身汗来,那就大大的影响睡眠了,对不。1、为什么睡觉会做梦?失眠多梦是一种常见的睡眠障碍,目前睡眠障碍可分为4类:第一、睡眠不足,...
更新时间:2022-09-16标签: 做梦睡觉为什么一个人睡觉做梦 全文阅读