该如何改变自己,如何才能改变自己
说老实话，改变不是一句口号，喊喊就完了，改变需要勇气，更需要决心，不能今天斗志昂扬，明天马马虎虎，后天糊里糊涂，如果自己不能好好约束自己，管理好自己的情绪，做事三分钟热度，那又何谈改变其他呢。、对自己严格一点，不要动不动就奖励自己，一个人想要改变自己，应该是对生活现状的一种不满足，或者遇到了不能释怀的问题，内心希望寻求一种突破，而唯一能让自己解脱的是打破现状，提升并改变自我。1、如何才能改变自己？生活方面：1、在9点之前吃早餐。早餐每天都要吃啊，一上午的精神所在，2、晚上最迟在九点之后不要吃东西。吃着吃着...
更新时间：2022-10-01标签： 改变该如何改变自己 全文阅读