提要:既然题主说已经到医院做过各种检查都没有毛病,那么我的建议是【晒太阳】,晒太阳,尤其是正午的太阳。至于如何避免鬼压床?首先你要做到生活规律,特别是作息规律,少熬夜,多运动,这是健康万金油。关于“鬼压床”,我亲身经历过两次。天天梦魇该如何应对?提要:既然题主说已经到医院做过各种检查都没有毛病,那么我的建议是【晒太阳】,是的晒太阳,尤其是正午的太阳。通过重建褪黑素分泌周期,能对抗梦魇。因为褪黑素分泌紊乱是产生梦魇的常见原因。几乎,每个人都曾经历过噩梦和梦魇。但有时候梦魇的确会频繁发生,让人恐惧烦恼,最后病...
更新时间:2022-04-21标签: 鬼压床兆头梦见做梦死去经常鬼压床是什么兆头做梦梦见死去的人是什么意思 全文阅读