民间说的鬼压床是怎么回事呢？
这个问题，在身边比比皆是，生活中也是时常谈到的话题，在我小的时候也经常睡着觉，意识是清醒的，但不能左右自己的身体，因为小也不懂什么原因，所以也没跟家里人说，现在想想挺恐怖的都有点后怕！男性朋友遇到这个问题不算太多，有一些女性朋友倒是经常被鬼压床，有一个朋友被鬼压床跟一日三餐一样，虽说有些夸张，但时常会发生，最恐怖的是她们还知道旁边有人在看着她，但身体动弹不得，按阴阳来说，男属阳，女属阴，女人更容易发生这种情况。
以上所说纯属闲谈。接下来我们就要按科学的方法来解说一下鬼压床的原因所在：学名叫睡眠瘫痪症鬼压床临床上又叫梦魇或者是睡眠瘫痪，其主要表现是睡眠时候突然醒来意识到自己身体不能动，就是患了睡眠障碍的一种可能性。所以说在睡眠当中患者在半睡半醒的状态中感觉到肌力降到了最低不能够活动，患者感觉到比较痛苦反复挣扎醒来，因此感到恐慌有时伴有害怕很多人在这种过程中惊醒过来所以说临床上对于这一类人比较常见的是睡眠瘫痪。
为什么有些人会经常梦见已故的亲人？
人们常说日有所思，夜有所梦，是有道理的。我小的时候跟姥姥在一起过了两年，所以跟姥姥很亲近。我生孩子的时候，是在娘家坐月子（妈妈给租了邻居的房子），后来在娘家一直待到孩子半岁。自从我上班挣钱，每年我都给姥姥钱，给姥姥买点吃的。我生了孩子，姥姥每天都带着我小脑萎缩的姥爷过去看我一眼，看看我家孩子。孩子出满月，要剪一撮猫毛，一撮狗毛，一撮孩子的头发用红布包缝在小枕头上，这么琐碎的事都是我那60多岁的姥姥给做的。
后来姥姥突然去世，当时去世是一点征兆没有。我是离家最远的隔辈人，坐头班大巴第一个回去的。后来总梦见我姥姥，但是每次梦里我姥姥都不跟我说话。还有我妈妈，去世以后，我梦到她每次都不跟我说话。可能是心里太牵挂他们了吧，所以总梦到。这都是我这一生最爱的也是最爱我的人啊！今生不见，就永远不能再见，只能梦里相逢了！。
失眠多梦，总是梦见事故、死亡、鬼魂，这是怎么了？
答：有点亚健康而已，这个世界没有鬼魂，人在能量低的情况下，容易想这些东西，不以意志力转移，你控制不了的！这个问题倒也简单，晚上睡不了就在床上打坐，打着打着慢慢就好了，因为打坐调整人的身心和谐。你先在床上打坐一个小时，如果还是睡不了就一直打下去。就算晚上睡不了，打好坐第二天照样有精力，因为打坐叫小睡眠。
