而女生在这种不安全的焦虑中又常常不能自省，其实这时只要你能够安安静静的彻底的做一次自我反省，想想自己在和他恋爱之前的状态是怎样的飞扬跋扈，现在如果在恋爱中依然能找回那时的心态，一切都迎刃而解了，安全感是自己对自己付出的一种释然的程度，把付出当成是理所应当，不在乎结果，只享受付出的过程才是真正的恋爱，也更能体会爱情的味道。
3、我对我的爱情没信心，对我的男朋友没有安全感，怎么办？
我以一个男朋友的角度来回答你的这个问题，我的女朋友也是会经常突然的问我，你爱我吗？或者是，你会不会有一天离开我？而我当然回答爱她啦，然后告诉她我不会离开她，而且很明了的告诉了她我有多爱她，以及我对我们将来的打算，但是女朋友还是会常常没完没了的问，从我的角度来说，这让我感觉到了她对我的不信任以及我们感情的不信任，让我非常恼火，于是终于有一天我们因此吵了一架，当然，我还是废了九牛二虎之力哄好了，我说这么多的意思其实就是，你对你们爱情的质疑会慢慢导致你们之间信任感的缺失，你的某些观念需要转变！爱与不爱不是靠问一问，嘴上说一说就得出来的所有对你说我爱你的男人都爱你吗？你男朋友在你姨妈期间嘘寒问暖的时候突然说不爱你了，你信吗？所以说，这些问题本身就是没有什么价值的，你只是想得到一个肯定的答案来填补你内心对你们感情的不自信，但是爱与不爱不是问就能问出来的，他不爱你的话，你自己能够感受出来，如果总是认真的去问，去对比谁更重要，很容易导致你们信任感的缺失！找到导致你对于爱情不自信的原因，而不是反复确认你们的感情够不够深你对你们的爱情不自信，那你为什么不想办法解决那些导致你不自信的原因呢？如果你是真的爱他，那你应该没有什么是不可以跟他说的，把你内心的真实想法告诉他，是因为他过分玩游戏不理你，还是因为不主动找你聊天你觉得不自信，还是你就是觉得你们没有未来，无论你的想法是什么，找个时间，跟他说出来，想出解决的办法，导致你不自信的理由不在了，解决了！那你就全心全意的好好爱他呗！多沟通，多换位思考男女之间相爱，难免吵吵闹闹磕磕绊绊，而想持之以恒的经营好一段感情，需要双方的理解和包容，如果你们之间产生隔阂的时候，请先不要质疑是不是你们感情出现了问题，而是静下心来耐心的讨论一下这件事我们应该怎么办才能做到彼此都比较满意，当我们不能够理解对方的时候，不妨试着站在对方的角度来看待这件事情，如果每一次的隔阂都能够得以和平的解决，你们的感情自然也就不停的向上走！最后，我建议女孩子们如果想听男朋友说我爱你，采用说“我想听你说我爱你”的方式比问“你爱不爱我”更合适！我爱你是真的，不过你别总用疑问句来问我，你喜欢听的话，就告诉我，我每天都说给你听！。
