如果喂奶后，挤出的奶水只有一滴滴，乳房变小，凹陷，证明宝宝吃的很干净，如果还可以挤出喷射状的奶水，或者是乳房还很充盈，证明奶水还有很多，妈妈要用吸奶器，把奶水全部挤出来，用母乳保鲜袋保存起来，放到冰箱。母乳妈妈其实有不少烦恼，如果奶水过少，会担心影响宝宝的喂养，但是如果奶水太多，也会造成不少困扰，准妈妈一觉醒来，会发现乳房又疼又涨，柔软的乳房变成两团硬邦邦的石头，宝宝吸不出奶，饿的哇哇直哭，过度涨奶是很多新手妈妈在母乳的路上，都会遭遇的难题。
1、奶水太多涨得疼怎么办？
奶水太多涨的疼怎么办？母乳妈妈其实有不少烦恼，如果奶水过少，会担心影响宝宝的喂养，但是如果奶水太多，也会造成不少困扰，准妈妈一觉醒来，会发现乳房又疼又涨，柔软的乳房变成两团硬邦邦的石头，宝宝吸不出奶，饿的哇哇直哭，过度涨奶是很多新手妈妈在母乳的路上，都会遭遇的难题。奶水多胀痛，准妈妈要怎么做？1.使用正确的含乳姿势，
如果含乳姿势不正确，那么宝宝奶水吃的少，也不饱。含乳姿势正确，奶水下的快，宝宝吃奶吃的更干净，准妈妈不容易涨奶，2.及时排空乳房。如果妈妈的奶水量超过宝宝的胃容量，那么宝宝每次吃奶，妈妈的乳房都会剩下不少的奶水，如果妈妈不挤奶，就会发生堵奶，奶水出不来，就会堆积在乳腺里，导致乳房胀痛，如果喂奶后，挤出的奶水只有一滴滴，乳房变小，凹陷，证明宝宝吃的很干净，如果还可以挤出喷射状的奶水，或者是乳房还很充盈，证明奶水还有很多，妈妈要用吸奶器，把奶水全部挤出来，用母乳保鲜袋保存起来，放到冰箱。
3.让宝宝多吸吮，堵奶的时候，证明乳腺不通，宝宝吸奶的力气很大，多次吸奶能慢慢能缓解乳房疼痛。堵奶的时候，有些妈妈想着大人力气大，让老公吸奶，其实小宝宝天生会吃奶，大人反而比不上孩子，再说，如果没有做好消毒工作，容易把细菌传染给宝宝，4.多按摩乳房，或者是寻求催乳师的帮忙。喂奶前后，妈妈可以多按摩乳房，疏通乳腺，那么宝宝吸奶更顺畅，
2、产妇第四天乳房很涨疼，奶水出不来，该怎么办？
导读：对于产妇来说，分娩过后面临的第一大关卡就是哺乳，而哺乳喂养的好处相信大家也都是知道的，乳汁中所富含的营养成分配方奶粉可谓是范水模山，再怎样有营养都不及母乳喂养。宝宝刚出生不能给宝宝喝母乳是正确的吗？有的妈妈说自己产后都四天了，乳房很涨，但就是不下奶，这是怎么回事呢，关于这个产后下奶，民间有这样的说法，下奶有三天，第四天才可以给宝宝吃奶，实际上这种说法是大错特错，有非常大的误导性。
为什么会说下奶有三天？其实在产妇生产前乳房就已经在开始储备乳汁，所以生产后乳房便有乳汁了，如果没有把握住给宝宝吸奶的时间，那么到了第三天很容易出现涨奶的情况，所以三天后喂奶，看上去合情合理，实际上问题有很多，很多妈妈在产后的三天开始到一周内，开始出现乳房肿胀，多是因为产后没有及时的给宝宝喂第一口奶，导致乳汁分泌不畅，整个乳房充血水肿。
初奶应该何时给宝宝喂？最好在宝宝出生后的半小时内就喂初乳，这样能刺激乳房催乳素的产生，乳腺也可以尽快得到疏通，很大程度避免了乳房的胀痛，母乳的时间越晚越会出现什么问题？1、宝宝不吃奶如果在刚出生的前两天没有给宝宝含上母乳，很可能错过宝宝建立良好吸吮的机会，宝宝第一口奶十分重要，如果先上来喂的是奶粉，则后面的哺乳习惯则很难更正。
2、乳房肿胀就算是正在母乳喂养的宝宝，在每次喂奶后，也要及时排空多于的乳汁，避免堵塞乳腺，更不要说产后没有及时母乳喂养的妈妈们，如果乳房堵塞，很容易变成乳腺炎，到时则更不能哺乳宝宝了，3、奶水不够过晚的进行母乳喂养，会导致乳腺不能及时的疏通，导致奶水过少，宝宝营养跟不上，妈妈乳房胀痛不堪，苦不堪言。如何解决乳房胀痛不下奶的问题？1、把握黄金喂奶期一定要把握宝宝刚出生的第一口初乳，哪怕是没有奶水，也要让宝宝多含一会，不仅可以建立宝宝的吸吮反应，还可以刺激催乳素的产生，让乳腺更快分泌乳汁，
2、按摩手法切忌用力按摩揉压，应该先热毛巾热敷，在涂抹精油顺时针轻轻按摩。3、不要过早喝催奶汤家中尤其是长辈都喜欢给产妇煲很多下奶汤，其实下奶汤中营养成分是非常少的，大部分都是水分，在肿胀的时候喝下奶汤更容易引起乳房的胀痛，是不可取的，重要提示：奶水少或者奶水多很多都是妈妈的体质原因而导致，切勿随意相信谣传的月子酒、下奶汤，也不要轻易的找催乳师进行催乳下奶，一旦发生胀痛不下奶的情况若无缓解可咨询医生，多听专业医生的建议。
