有的女生还因为不来月经而忧心忡忡，甚至梦到自己来月经了。月经不调是很多人都会有的毛病，常见的妇科疾病包括月经量少、月经量多、月经疼痛、经血颜色发黑、不来月经等等，遇到这些情况是怎么回事呢，目前，对做梦的的机制不是十分明确，有人认为是潜意识的内心显现，做梦者体验到与潜意识相同的情绪；还有人认为做梦是自身愿望的虚拟实现，即“日有所想，夜有所梦”。
1、做梦是怎么回事？
人做梦是怎么回事？目前，对做梦的的机制不是十分明确。有人认为是潜意识的内心显现，做梦者体验到与潜意识相同的情绪；还有人认为做梦是自身愿望的虚拟实现，即“日有所想，夜有所梦”，一般认为做梦是睡眠时在体内外刺激作用下引起的大脑兴奋又抑制的过程。睡眠过程中部分脑细胞仍在活动，是做梦的基础，每个人睡眠时都会做梦，且每晚最多可以做4～5次梦。
根据睡眠时脑电图的表现和眼球运动及睡眠深度等情况，将睡眠分非快速眼动睡眠和快速眼动睡眠，二者交替循环出现，在正常的一夜睡眠中，人要经历大约5～6次两个时相的转换。通常多数梦境发生于快速眼动睡眠阶段，在人们在身体过于疲劳、过于兴奋、精神心理压力过大或存在某些器质性疾病、环境改变等情况下，睡眠质量受到影响，导致睡眠深度不够，浅睡眠增加，以致睡眠维持障碍，使人容易记住梦境。
2、还没有来月经，晚上睡觉梦见自己来了月经，是什么原因？
月经不调是很多人都会有的毛病，常见的妇科疾病包括月经量少、月经量多、月经疼痛、经血颜色发黑、不来月经等等，那么，遇到这些情况是怎么回事呢？有的女生还因为不来月经而忧心忡忡，甚至梦到自己来月经了。这是否意味着快来月经呢？现代都市生活压力大，特别是女性的工作压力更大，所以，很多人都会出现相关的妇科疾病，不来月经也是一种常见的毛病，
如果不来月经，是对整个身体的代谢不利的，也对正常的生理状况以及内分泌起到负面作用。同时，月经不来也意味这女性身体出现状况了，特别是对于年轻女性，大部分原因是情绪不稳定、压力过大等精神原因，而对于此类病人来说，最好的方法就是放松压力，保持正常的作息时间，才能慢慢调节好身体。另外，如果是快到更年期的中年女性不来月经，则有可能是快进入更年期了，绝经是更年期的一个预兆，
这是正常的生理现象，不必因此而颓废失落。不来月经之后，女性会衰老得比较快，所以这个时候要保持乐观的心态，并且保持正常的饮食习惯和规律，三餐要定时定量有胃口，此外，如果还是对身体状况不放心，可以去咨询医院的专业医生，查看身体的各项指标是否正常，并且在医生的指导下保持生活习惯，或者服用药物，不要强行催经，也不要过于紧张。
