牙缝越来越大，一般都是由不良的生活习惯引起。如果不确定牙缝塞进了东西，就不要习惯性地用牙签去捅牙缝了，这样做的后果是牙缝越来越大，结果吃什么都会塞，造成了饭后必须剔牙的恶果，烤瓷贴面，这样做一个贴面可以兼顾两边的牙缝，后来也曾经看牙医，花几百块钱修整了一次，但收效不大。
1、牙缝越来越大，怎么办？
牙缝越来越大，一般都是由不良的生活习惯引起。主要是饭后有剔牙的习惯，所以首先要改变这个坏习惯。如果不确定牙缝塞进了东西，就不要习惯性地用牙签去捅牙缝了，我以前也是养成了饭后剔牙的习惯。总之饭后不剔牙的话就感觉很不自在，总隐隐觉得牙缝里面有东西，这样做的后果是牙缝越来越大，结果吃什么都会塞，造成了饭后必须剔牙的恶果。
为此苦恼了很长一段时间，后来也曾经看牙医，花几百块钱修整了一次，但收效不大。没多久又变成了老样子，至于吃药，我没试过，估计也不是解决问题的办法。任何习惯的改变都比较艰难，特别是在起始阶段。一是尽量不要吃韧性比较大的食物，或者含有大量粗纤维的蔬菜，比如牛肉，鸭肉，牛筋之类的，有些菜叶也容易塞牙，二是注意咀嚼方式，不要太大力，咀嚼的力度越大，越容易塞牙。
三是饭后如果感觉牙缝有不适，一定要照镜子看一下，是否真的东西塞住了，不要直接拿牙签去撬，刚开始肯定有点不适应，但慢慢地，你会发现，以前很快就用完的一瓶牙签，现在用上大半年还有半瓶。牙齿在饭后也没了那种有东西夹在中间的感觉，牙齿虽然不会再长大，但牙龈如果长时间不去伤害的话，就会慢慢恢复原样，对于牙齿的固定以及牙与牙之间的紧密性起到不可低估的作用。
2、门牙牙缝大怎么办？
我来回答朋友这个问题！朋友说的问题可以分一下几种情况回答:一，如果间隙不大，在1mm左右有几种解决方案，1.烤瓷贴面，这样做一个贴面可以兼顾两边的牙缝。2.光固化树脂修复，可以通过酸蚀牙缝边沿，再用颜色一样的光固化树脂精细修复完成，3.烤瓷牙修复，直接一步到位制备牙齿再做烤瓷牙，做永久性修复。二，间隙过大的修复方法
