端午忌吃什么，端午节吃什么

1，端午节吃什么

粽子

端午节吃什么

2，端午节要吃什么

粽子、糖糕、变蛋、雄黄酒，

粽子，凉糕

端午节要吃什么

3，端午节吃什么

吃粽子。端午节这是中国传统的节日。

粽子

端午节吃什么

4，端午节吃什么

端午节，即农历五月初五，中国民间传统节日。端午节与纪念屈原有关，传说楚国著名爱国诗人屈原怀才不遇，于公元前278年的农历五月初五怀石自沉汨罗江而死。人们知道后，纷纷赶来用糯米包成粽子投入江里喂鱼虾，希望鱼虾不吃屈原的躯体。从此以后，人们便在农历五月初五进行赛龙舟、吃粽子的活动来纪念屈原。民间在这一天还有挂昌蒲、艾叶，以及用雄黄酒驱邪等习俗。

粽子、

粽子

粽子哦

吃粽子。

端午节吃粽子.

5，端午节要吃些什么

吃粽子

根据国务院办公厅有关通知精神：今年端午节放假时间为2009年5月28、29、30日放假三天。31日正常上班。其中，5月28日（星期四、农历端午当日）为法定节假日，5月30日（星期六）照常公休；5月31日（星期日）公休日调至5月29日（星期五）。端午节都要吃粽子；端午节是我国二千多年的旧习俗，每到这一天，家家户户都悬钟馗像，挂艾叶菖蒲，赛龙舟，饮雄黄酒，游百病，佩香囊。现如今可以逛逛街、上上网；或者出去郊游、野餐。

过端午节除了登山、采艾蒿，绑彩线，还可以吃棕子、鸡蛋 1、粽子和鸡蛋搭着吃煮棕子时一定要放入鸡蛋，吃过醮糖的甜棕，再吃些醮盐的鸡蛋“压顶”，借此祈求健康多福。 2、滚滚鸡蛋保健康端午早晨，由长者将煮好的鸡蛋放在小孩的肚皮上滚一滚，然后剥皮让孩子吃下，传说可以防止小孩肚子疼。 3、顶顶鸡蛋快乐多两个人用鸡蛋较尖的一头相互顶，谁的鸡蛋壳最硬，谁就是“鸡蛋王”，被顶碎的鸡蛋称之为“岁岁平安”

虽然要吃种子，但也不能吃太多【适量】否则会消化不良

想吃什么就吃什么

6，端午传统食品哪些人要忌口

粽子大都是用糯米做成的，黏度高、不易消化，且缺乏纤维质，含过多的脂肪、盐、糖。一个普通的咸肉粽子，含米量约一碗左右，热量约为400至500卡路里。因此，专家建议，吃粽子，女性一天最好不要超过3个，男性最好不要超过5个。吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，可以避免因吃粽子引起的肠、胃道消化不良。此外，睡前两小时最好别吃粽子，不要碰含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜，以免造成腹泻或腹痛。这些人不宜食粽子除此之外，专家还建议一些人最好别吃粽子。心血管病患者：粽子的品种繁多，其中肉粽子和猪油豆沙粽子所含脂肪较多，属油腻食品。患有高血压、高血脂、冠心病者若进食过多，可增加血液粘稠度，加重心脏负担和缺血程度，诱发心绞痛和心肌梗塞。老人和孕妇及儿童：粽子多用糯米制成，粘性大，老人和儿童如过量进食，极易造成消化不良，并由此产生的胃酸过多、腹胀、腹痛、腹泻等症状。胃肠道病患者：粽子蒸熟后会释放出一种胶性物质，吃后会增加消化酶的负荷。粽子中的糯米性温滞气，合植物纤维多且长，吃多了会加重胃肠的负担。患十二指肠溃疡的病人若贪吃粽子，很有可能造成溃疡穿孔、出血。糖尿病患者：粽子中常有含糖量很高的红枣、豆沙等，吃时通常还要加糖，如果不加节制，会损害胰岛功能，引起患者血糖和尿糖迅速上升，加重病情，抢救不及时有生命危险。总之，吃粽子应有所节制，除以上四种人不可多食外，其他人若食后感到胃部不适，也应立即停止食用，以防危害身体健康。

糖尿病的患者最好少吃粽子。

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7，端午将至吃粽子的饮食禁忌有哪些

吃粽子有哪些饮食禁忌粽子的主料是糯米，支链淀粉含量高。糯米加热后，支链淀粉会糊化，有利于被消化酶分解，更易消化；而一旦冷却，淀粉会老化回生，分子间凝固加强，不容易被消化。从口感来说，糯米放冷后，硬度、黏性和咀嚼性都会显著上升，给消化带来难度。所以，凉粽子十分不利于消化。此外，肉粽子里还含有大量饱和脂肪，对于胃不好、消化吸收能力差的人来说，大量的荤油会给消化系统带来负担。如果趁热吃的话，糯米质地柔软，荤油是液态，容易与胆汁混合，胃肠功能正常的健康人消化起来仍不算很困难。一旦变冷，猪油凝固，吸入猪油的糯米硬度也上升，令胃肠负担加重。需要提醒的是，粽子属于主食。吃后要减少米饭、馒头等主食的量。吃粽子有哪些饮食禁忌 1.多吃忌粽子虽然好吃，但是不能吃多了。大家都知道，粽子以糯米为主要原料，糯米吃多了，滞气滑肠，不用易被消化，尤其是老年人，吃多之后感觉胃胀。2.忌半生不熟家里包粽子，最难的是煮粽子，因为粽子不容易煮熟，很容易半生不熟的，吃了这样的粽子对消化也不利，所以粽子不要包的太大，而且煮的时候，最好一次性煮熟。 3.不宜存放太长时间虽然现在大多数家庭都有冰箱，但是保存时间过长，就容易变质，可以发现，打开粽叶的时候是上面有很多粘液一样的东西，那就说明保存时间过长，一般不要超过4天。 4.不宜吃粽子的人肠胃有问题，或者生病初愈的人都不宜吃粽子，以免诱发老病。小孩子，特别小的孩子肠胃功能都比较差，也不应该过多的吃粽子

1. 水肿病人忌食硬固、油、生冷等食物。 2. 服发汗药忌食用醋和生冷食物。 3. 服补药忌食用茶叶萝卜。 4. 热性病患者忌食辛辣香燥油炸的食物。 5. 阴虚阳亢、血症、时行热病、皮肤湿疮、等病人忌食辣味食物。 6. 红肿热痛的忌食牛羊鱼蟹等食物。 7. 头昏失眠性情急燥者忌食胡椒、辛辣、酒等。 8. 伤寒、温湿忌食油腻厚味。 9. 痰湿阻滞消化不良、泄泻、腹痛忌食生冷食物。 10. 肝阳、肝风、癫痫、过敏、抽风病人忌食发物。 11. 肠胃功能弱者忌食粘滑、油腻等食物。 12. 中药有鳖甲忌食芥菜，有荆芥时忌食水产动物，有蜂蜜忌食葱、豆腐，有灵仙忌食茶叶。