我的心率并不快，为什么还会心慌呢。紧张脸红是一种正常的生理反应，有的时候脸部过红还是由于自主神经功能紊乱，特别是在紧张应激条件以后，就会引起血液循环加快，诱发神经紊乱，特别是毛细血管扩张，出现这种症状大部分还是跟心理因素有关系，如果是经常训练控制这种紧张的程序，脸红就自然会消失。
1、人为什么一紧张脸就会红？
人为什么一紧张脸就会红？紧张脸红是一种正常的生理反应，有的时候脸部过红还是由于自主神经功能紊乱，特别是在紧张应激条件以后，就会引起血液循环加快，诱发神经紊乱，特别是毛细血管扩张，出现这种症状大部分还是跟心理因素有关系，如果是经常训练控制这种紧张的程序，脸红就自然会消失。人为什么会脸红呢？1.自主神经过度兴奋，诱发自主神经功能紊乱，出现心跳增快供血不足，严重的就会出现脸部的扩张，血管的作用促使发生一紧张就脸红，
2.性格问题，有的人特别是内向缺乏自卑，焦虑，恐惧，抑郁，这些病人在得到应急的反应的时候就会出现害怕事情，如果人的想法是指自己快乐满足，就可能会出现这种内心的焦虑感，严重的就会出现，脸红心跳出现自主神经功能紊乱。3.特别在意这件事情，如果某些事情对这件事情的成功率抱有比较强的愿望，如果一旦达不到可能会很失望这种情况，所以说就会越来越纠结，进入恶性循环，比如说新成功才快乐是假象，所以说可能每个人对事情要求的严重程度不一样，要求过高，所以就怕失望，
4.在意别人的看法，别人嘲笑自己，可能我做的不太对，或者是一办错问题以后怕别人对你有所评价，而且会出现不必要的麻烦，所以说这才是真正的焦虑情绪不稳定的原因。对这些情况其实及时的训练，多接触不必要的场所，长期锻炼自己的意志力，慢慢的话就会恢复这种意志力，时间久的话就会克服自己这种焦虑抑郁的状态，从而更加轻松的缓解症状，
2、为什么感觉身边有些人的经济情况很紧张？
我感觉不出来。我只感觉我自己很紧张，就说说我身边的一些人哈。他们都是打工的，有一个这次马上要接媳妇了。他直接在重庆给40万的现金首付一套房子，过几天还要在大酒店里办酒席。老家的人他租大客车去接、送，这些不要钱啊？他只是一个在建筑工地上的木工。还有一个还是我的亲戚，他父亲现在已经中分了，但是他两弟兄都是在去年买了车。
3、一紧张就气短，心慌为什么？
1、引起心里紧张发慌的原因比较多，要结合患者的实际病情进行相应的治疗，如果是因为心理素质较差，对某些事物存在恐惧心理引起的发慌、紧张，则主要是由于交感神经兴奋性偏高造成的，可以在专科医生的指导下服用镇静或者抗焦虑的药物进行治疗；如果是因为心脏本身的疾病，如冠心病、风湿性心脏病等原因，需要针对原发病进行相应的治疗；此外，其他系统的疾病，如贫血、甲状腺功能亢进也可以引起心里紧张、发慌，都需要在专科医生的指导下进行相应的治疗2、气短的病因有很多，涉及呼吸、循环、消化、神经、血液、精神等多个系统，其中与心肺疾病关系最为密切，
一般而言，突然出现的气短，常见于急性左心衰、肺动脉栓塞症、气胸等。发作性气短见于支气管哮喘；逐渐出现的气短见于慢阻肺、肺纤维化、肺动脉高压、胸膜病变、神经肌肉病变、贫血等，气短为劳力性，常提示有心肺疾病。3、经常有人问我们，怎么老是心慌？我的心率并不快，为什么还会心慌呢？什么是心慌？其实心慌就是我们经常讲的心悸，或者讲的心忡，这就是心慌，
它是由于主观上对自己心跳的一种不适宜的感觉。心跳一旦失去了自有的规律，人就会不舒服，这就是我们常讲的心慌，它有可能是疾病的一种征兆，但是也可能是一种正常的生理反应，其实心慌它主要取决于心脏跳动的频率、节律或者收缩的强度的这种变化，也可以是心脏在完全正常的情况下产生，其实如果是病人出现自己的心脏活动特别敏感，也可以导致这个心慌的出现。
