为什么减肥失败,为什么80%的人减肥会失败
有的大抱侥幸心理，什么睡觉减肥、吃药减肥、按摩减肥、器械减肥、不吃晚餐减肥，轮番上阵，于事无济。现在社会以瘦为美，很多人都在想尽办法减肥，可是减肥后一段时间内不少人出现了反弹，据报道有99%的人只靠跑步减肥，最终失败了或者体重恢复到原来状态，这是为什么呢。1、为什么80%的人减肥会失败？为什么80％的人减肥会失败？（原问题）百分之八十的人减肥失败，剩下那百分之二十的人应该就属于真心减肥的人了。我曾见过一名高中女生，第一天她和家里人说了减肥，第二天开始，她就吃饭八成饱，每天下午跑步半小时，平板支撑一分钟。要...
更新时间：2022-09-27标签： 减肥失败80%为什么减肥失败 全文阅读