缺乏安全感的人内心的真实感受是缺乏母亲的关爱，他们会从外界来寻找安全感，表现在。至少可以在专业心理咨询中，专业心理咨询师通过分析解释帮助来访者修通了缺乏安全感的根本问题，这是通过知识来改善安全感的效用之处，安全感的获得正如安全感的匮乏一样，是因为跟人的关系才发生。
1、男人安全感是怎么来的？
谢！男人的安全感在哪里？以我的看法是就在自已的内心，作为一个男人，生活在世上，要经得起磨练，顶得住任何风浪，能担当起夲身之责，能完善自我的智慧，就沒有空虛的感覺，自然夲身就不缺乏安全感的。如果一个男人沒有智慧的头脑，盲目的人生，愚蠢的行为，自己给自已处外拆桥堵路，难以太平，也就沒有正确的一棵心，也就没有正确的答案，也就没有正义的收获，四面楚歌难保自身平安和幸福。
2、我从小缺乏安全感，如何通过知识获得安全感？
知识这个概念很宽泛，至少可以说，在专业心理咨询中，专业心理咨询师通过分析解释帮助来访者修通了缺乏安全感的根本问题，这是通过知识来改善安全感的效用之处。但是，安全感的获得正如安全感的匮乏一样，是因为跟人的关系才发生，从小缺乏安全感，多是因为出生以后跟妈妈的依恋关系没有建立好，比如妈妈没有自己带孩子；妈妈工作忙对孩子的需要疏于关注和满足；妈妈对孩子多有苛责，很少肯定和鼓励等等，都会让孩子缺乏安全感，并且延续到成年。
缺乏安全感的人内心的真实感受是缺乏母亲的关爱，他们会从外界来寻找安全感，表现在：常常做些事情让父母家人特别关注自己，或者运用各种方法把另一个人完全控制在手中好让自己依赖他，或者需要拥有更多的物质才觉得能够保护自己的生存，或者在小事上特别注意自身安全，或者遇事小心谨慎、前思后想、退让躲避，往往持不肯定的态度等等，
想要改变这种从小而来的缺乏安全感，获得安全感，就需要在专业心理咨询师的陪伴、鼓励、引导下，先跟咨询师建立安全、稳定的关系，在这个良性依恋关系下来访获得爱和关注的滋养，心理得到发展和成长，同时学习如何建立安全、稳定的关系。之后带着更为成熟的心理，一步步迈向社会，在自己的社会圈子中去经人经事，逐步建立和维系良好人际关系，更好地适应社会生活，
3、如何得到安全感？
做自己，很多时候因为一个人在一个场合或是环境下要受到他人或是环境的影响，无法真正做到原本的自己；可以试着让自己在相应的场合放松自己，做回自己，适当正面、有意义的做好份内的事。兴趣爱好，很多时候因为工作的需要，或是生存的需要，我们会把曾经自己的爱好放到一起，想要给自己更多的安全感，可以多从兴趣爱好出发，利用空闲时间做自己喜欢做的事，并做出成绩或是从中收获成就感。
交友，不同的性格会结识不同的朋友，或是说与各自喜欢的人沟通融洽，得到更多的信任，可以试着找与自己志趣相投的朋友，可以一起聊未来，聊人生，做有意义的事。家人，抽空可以适当与家人，父母一起出游或是做家务，也可以给他们购买生活用品，从家人那里得到信任，这样也给予自己更多的安全感来源。家人的肯定，则是一记良药，
4、如何提升安全感？
感情世界里，安全感意味着有一个属于自己的肩膀停靠，那是一个妥当放松的心安角落，犹如到家后换上拖鞋，穿上棉棉家居服时，管他谁是谁非，此刻我就是家里的王！好男人带来的安全感，能使自己的女人成为永远长不大的天真小女孩，娇俏，明丽。而不疼惜自己的男人，会把一个弱女子锻炼成一个风里来雨里去的女汉子！所以说把自己的安全感托付给一个男人，还不如自己掌控更放心，
5、你的安全感来源于什么？
讲个故事，一天晚上，妻子到夜里十二点还没有下班，电话也打不通，我就准备开车去单位找她。结果，我在楼下就遇到了下班回来的妻子，我问妻子，为何下班这么迟也不打个电话，妻子说，手机没电了，忙的没顾上充电，我说，这么晚，路上不安全，打电话也好让我去接你。没想妻子说，怎么不安全，一路上，光巡逻的电动车就遇到了四拨人，我喊一嗓子，估计一分钟就到我身边了，怕啥呀。
