心不诚，你怎么能奢望会有一个好的结果。以后听说喜欢做梦是因为神虚，需要双管齐下，一要尽量保持心态宁静，二要实物营养补脑，我以前也是遇到过这种情况，反反复复在做梦，梦醒来整个人觉得很累，很疲乏无力，做梦数十年，得出一个唯一真正有效的好经验，那就是在白天多干活，晚点睡，保证让你一觉睡到大天亮。
1、经常整晚做梦，怎么调理？
我以前也是遇到过这种情况，反反复复在做梦，梦醒来整个人觉得很累，很疲乏无力。这种情况是自己的压力太大了，心理身体各方面没有调整过来，太压抑导致肝火旺盛，上火，最近多注意一下饮食问题，清淡为主。心情方面多看一些搞笑的综艺节目或者做些能让自己开心的事，晚上可以尝试一下泡脚，最好是在9点前泡脚，效果会好点，
2、整晚做梦如何调理？
以前，总以为是日有所思，才会夜有所梦，后来才晓得即使白天什么也没想，到了夜晚同样也会梦魔不断！有时白天打个盹吧，才多大的一点工夫，它娘的也要做梦，真是让人好不烦恼，然而又无可奈何的只能干瞪眼！先是听说喜欢做梦，是因为一个人想得太多所致，于是我尽量的不去想，少想，结果梦儿照样的来光顾我，仍旧对我一往情深！以后听说喜欢做梦是因为神虚，需要双管齐下，一要尽量保持心态宁静，二要实物营养补脑。
于是我赶紧照做，什么心态的各种自我疗法呀，什么安神补脑丸呀，还有些什么动物的部位能格外的补脑，我都一一地搞过了，结果不禁仍一无所获，似乎梦儿反倒来得更勤更欢了！没有办法，从来不搞迷信的我，后来也接连迷信了两回，先是请了一位算命先生给我算了一卦，算命先生说我前世造的孽，这辈子注定要的还，跑不掉也躲不掉的，好在我现在还债已经还得差不多了！我不敢顶嘴，只好在心里愤愤地想:我当然是还得差不多了，因为我自己都快要给活活气死了！算命之后，算命先生说我还要赶紧去消灾减罪，才会有所好转，于是我又去求一位大神，为我好一阵的东窜西跳，累得上气不接下气，之后，一再的安慰我，我的梦魔过不了几天，便会放过我了，叫我尽管安心地回家过日子去吧！有一段时间，我真的好像好了许多，梦少了一些，即使做了梦，大都也是些让人开心有趣的，可惜时景不长，没有多久，又大都是恶梦连连让人不得安生！后来碰见那位算命先生说起我的情况，他听了裂嘴一笑，说可能是我当时向他求教的时候，有点心不诚！心诚则灵！心不诚，你怎么能奢望会有一个好的结果？我顿时哑然无语，
从此后，我不再东搞西搞，干脆任梦儿撒欢，我也就随其自然破罐破摔，渐渐的也就习以为常，尽管时不时的也会有一些烦恼，但总的来说，问题不大。做梦数十年，得出一个唯一真正有效的好经验，那就是在白天多干活，晚点睡，保证让你一觉睡到大天亮！我有幸好难得的睡过一些比较踏实的安稳觉，都是在这种状态下才偶然获得的！只有当人干活干累了，困了，才能体会到什么才是真正的睡觉，才会领略或享受到无梦的香甜与美妙！。
