打牌输了更不用生气，娱乐活动，气到自己何必。当有人侵犯你的个人边界时，要允许自己生气，因为直接生气会更容易伤人，尤其是很亲近的人，还可通过做法提高运势，道家的绳符还是很灵验的，能吸收他人运气，深呼吸，或者在心中默数10个数，当你做完的时候，你会发现，其实你已经没有那么生气了。
1、打牌输了很生气怎么办？
兄弟，小赌怡情，莫不可沉迷赌博。打牌输了更不用生气，娱乐活动，气到自己何必，不过，如要提高手气，1.讲究座位的方位，这个要看你个人的生辰属相，打牌时最好坐对应位置。2.心态很关键，越急躁越不行，保持神定气闲，一段时间若不见好转，就去上厕所，不要洗手。3.还可通过做法提高运势，道家的绳符还是很灵验的，能吸收他人运气，
2、怎样在生气的时候压制住愤怒？
题主你好，如果可能的话，我会调整你的问题表述，可以改为，怎么样在生气的时候适度的愤怒并不是件坏事，愤怒有时可以帮助我们树立自己的边界。但如果总是压制自己的愤怒，会对自己有很大的伤害，比如会有弊闷感，会带来高血压和心脏病，对于爆怒的人来说，可以尝试以下做法。研究表明，愤怒所持续的时间不超过12秒钟，就如暴风雨一般，爆发时摧毁一切，但过后却风平浪静，
所以如何度过这关键的12秒，让怒气自然消解非常重要。深呼吸，或者在心中默数10个数，当你做完的时候，你会发现，其实你已经没有那么生气了，再有就是换一种说法来表达自己的情绪，会有助于让你感觉一切尽在自己掌握。“我对你的行为实在是感到很失望，”这比你暴怒时口不择言更具建设性。学会直截了当地表达，尝试用语言表达你的愤怒情绪，而不是用情绪直接表达你的情绪。
因为直接生气会更容易伤人，尤其是很亲近的人，找到合适的词语直接表达你内心真实的感受和想法，有时候会更奏效。当有人侵犯你的个人边界时，要允许自己生气，告诉自己，愤怒是你告诉别人，你已经对他的摆布感到厌倦的一种方式，为自己争取，当你习惯于忍气吞声，不会拒绝，别人无限量的给你增加工作量，你可能积累你的愤怒，然后在最后暴发。
