7说起耳朵，首当其冲需要提到的，当然就是我们北方以及天气寒冷地方的朋友，由于冬天气候的恶劣，出门的时候，确保带个棉帽，护住我们的耳朵，避免出现耳朵冻伤的现象，若耳朵冻伤，先将手搓热捂耳朵，到家后在用热毛巾进行热敷，热敷后在涂上冻伤膏，在出门的时候，一定要带上棉帽护住耳朵，避免二次冻伤。
1、日常生活中耳朵要怎么护理？
1/7说起耳朵，首当其冲需要提到的，当然就是我们北方以及天气寒冷地方的朋友，由于冬天气候的恶劣，出门的时候，确保带个棉帽，护住我们的耳朵，避免出现耳朵冻伤的现象，若耳朵冻伤，先将手搓热捂耳朵，到家后在用热毛巾进行热敷，热敷后在涂上冻伤膏，在出门的时候，一定要带上棉帽护住耳朵，避免二次冻伤。2/7而减少掏耳朵，也是保护耳朵的最好方式，
频繁的掏耳朵会影响听力、引起不同程度的耳鸣，对耳朵的慢性伤害也比较大，而用棉签掏耳朵是最不可取的，一是棉签上很有可能携带肉眼看不到的细菌，当你掏耳朵的同时，将细菌同时送入耳道，并将耳朵的污垢推进更深的地方，据专家称，耳朵的污垢是可以自然脱落的，所以，大可不必为此大费周章。3/7洗澡、游泳、洗脸洗头时，我们的耳朵进入了很多污水，而为了防止我们的耳朵受到细菌感染而形成炎症、堵塞我们的毛囊，
建议每次清理完身体或者面部头部污垢的同时，及时的清理耳朵的水渍。4/7尽量减少带耳机、带耳塞、带蓝牙，那并不是你们认为的时尚行为，而是对耳朵宣布“无期徒刑”，堵住耳朵的行为尽可能的减少，远离噪音对耳朵的伤害，保护好我们的耳朵，如因工作需带耳机，尽量选择非入耳式耳机，并隔一段时间摘下耳机，在带上，避免带入时间过长，影响听力，
5/7没事的时候也可以通过按摩来疏通耳朵周边经络的循环，按压耳朵反复的搓揉，20~30次，在用手轻轻的拉拽耳垂，力度一定要轻柔，拉到耳朵感觉稍微热一点为止，这样对我们的耳朵有一定的好处。6/7其次，导读中我有提到的，肾开窍与耳，我们的耳朵与足少阴经的关系，也就是说我们对于补主脏，肾，也非常的重要，枸杞核桃粥、韭菜馅饺子、莲子桂圆粥，山药大枣粥，
黑芝麻糊等，同时要多注意揉搓脚丫，加强体质运动。7/7然后，我们总结一些中医保健的理论，耳轮的柔软不坚硬，不是因为老话说的怕老婆，而是你身体的发出肾气不足的信号，而中医理论认为，耳朵饱满且较大的，比正常人长寿的几率要大，所以民间总是传耳朵大有福，是有一定根据的，耳朵颜色偏红则肝火较旺，而太白则是有痰湿或虚寒入体，所以重视保护耳朵，异常的关键，
2、宝宝的耳朵如何护理？
您好，很高兴有机会回答您的问题，并且希望我们的回答对您有所帮助。每个人的耳朵里都有分泌物，这是人体的油脂混合皮屑、外界灰尘等等的结果。因为宝宝耳道较小，父母用掏耳勺清除分泌物很危险，会使孩子耳道皮肤破损，易发生感染，如果掏耳朵时宝宝乱动，掏耳勺可能伤及婴儿鼓膜或听小骨，造成鼓膜穿孔，影响孩子听力。如果家长给宝宝掏耳朵只能选择肉眼能看到的耳道口附近的耳道分泌物，而且要用棉签轻轻在外耳道转动，然后牵拉耳朵使耳道口朝下，促使耳道分泌物自行出来，
千万不能用指甲、铁签、发卡等尖锐物掏耳。当感觉耳朵里面有异物需要处理时，建议要到医院耳鼻喉专科进行处理，另外，要密切观察，若分泌物过多甚至有液体流出时，要注意排除中耳炎的可能，及时就医，以免造成不可挽回的后果。另外，千万不要经常给宝宝掏耳朵哟，经常掏耳朵对健康是有害的，具体表现在：1.容易损伤外耳道皮肤，
掏耳朵时如果耳屎坚硬或比较多，容易把皮肤划伤，细菌便会趁机进入伤口引发感染。或因来回搔刮，把细菌挤入毛囊、皮脂腺管，引发炎症、流水，严重者发生外耳道疖肿，2.由于经常刺激外耳道皮肤，使皮肤淤血，造成耳屎分泌增多，堆积严重，也就是说，耳屎越掏越多，3.经常掏耳朵刺激鼓膜发生慢性炎症，鼓膜发红、变厚，外耳道也会流出少量脓液。
