我们凡夫的五蕴是什么呢？说白了，就是我们日常生活中油盐柴米酱醋茶，就是衣食住行。我们五蕴感知最多的就是油盐柴米，就是衣食住行。人活着就离不开油盐柴米，离不开衣食住行。我们把《心经》当做生活依据。虽然不能说，能把油盐柴米酱醋茶，衣食住行全都照空了。但只少说，比以前看得淡。看淡了，生活也就淡了，生活就简单了，生活也就轻松了。
生活就会苦少乐多了。生活轻松就够了吗？肯定不够。我们人还有事业，还有理想；还有家庭，婚姻，情感。还要依据《心经》，把我们的苦集灭道照无。只有依据《心经》不断精进，才能进入禅定，最后达到究竞涅槃。二.挑战《心经》就是如筏喻者《心经》能度一切苦厄，真实不虚。千百年来，广大僧众拼命在《心经》里逐字穷理，认为反复抄诵有功德，有神奇力量。
但不知，通过抄诵《心经》求功德，求神奇力量就是住相，按《心经》里的话说，就心有求功德，求神奇的挂碍，这又怎么可能得到功德和神奇呢？写在纸面上的，再好看的书法作品《心经》，都无法照见人们的五蕴皆空。只有写进人们心里的《心经》，才能照见人们的五蕴皆空。《心经》是非法，非非法。有点绕，研习《心经》就是要绕得进去，更要绕得出来。
不能执着于《心经》字里行间求功德，求神奇力量。人的一生中，不知道有多少苦厄之河，依照《心经》每度过一条苦厄之河，就要如筏喻者。然后再依照《心经》，不断精进前行，才能进入禅定，最后才能达到究竟涅槃。写在心里的《心经》就是“善护念”我们每个人，都是从昨天来，活在当下，再到明天去。只要我们依照《心经》好好活在当下。
经常梦见自己赤身裸体是什么原因？
做过几次自己赤身裸体的梦，通过自己的调整，休息好了就再也没有做过这种梦了，往往是白天没有休息好，通过晚上自己大脑皮层中细胞核的自身运动而产生了做梦裸体光屁股在大街上跑，晚上睡觉出现了这种做梦的现象自己脱的光吧出溜在大街上跑这叫卸装。白天干活别太累了，调整好自己的休息时间，晚上就不会出现这种裸体奔跑的现象了，可能是跟自己没有休息好有很大的直接连带的关系。
《心经》是谁说的？为什么开头没有如是我闻的字样？
今天流行在汉地的《心经》，全称是《般若波罗蜜多心经》，依旧是释迦牟尼佛所说，只是在汉地的版本，是一个简略版，而不是全版，以至于许多人，误以为《心经》就是现在这个样子，其实是错误的。而《心经》全版如下：般若波罗蜜多心经（薄伽梵母智慧到彼岸心经）薄噶瓦德 波罗蜜多 哈达雅 顶礼薄伽梵般若佛母 此即第一卷如是我闻，一时，薄伽梵在王舍城灵鹫山，与大比丘众及大菩萨众俱。
