2、防疟疾：秋天到了意味着瓜慢慢的就没有了，所以在那个时候很多村民会留着一两个瓜放到立秋的时候，一边吃西瓜，一边喝酒，他们都说可以防疟疾。3、注意饮食：立秋之后，意味着昼夜温差加大，不仅仅要注意保暖防暑，而且在饮食上多食用一些滋阴润肺的食物。4、“摸秋”习俗：结婚还没有生孩的妇女，在其他同性的陪同下（最好是小姑），在立秋当天傍晚或者晚上的时候去“顺藤摸瓜”。
农村人说大暑与立秋之间这段时间有两件事一定别做，到底是什么呢？
今年的大暑是在7月23日，而立秋是在8月8日，今天是7月27日，所以正处于大暑和立秋之间，而这段时间又正是处于中伏阶段，所以天气非常的炎热。现在白天室外的温度，基本上都能达到37~38摄氏度左右，中午的时候根本就不敢出门。而大暑到立秋之间，应该是处于一年当中最热的时间阶段，对于这段时间农村有很多的说法，农村老人经常说在这段时间之内，有两件事情是坚决不能做的，那么到底是哪两件事情呢？ 第一，不能吃冰镇的食物 可能很多人在这段时间觉得天气非常的炎热，都特别喜欢，吃刚刚从冰箱里面拿出来的食物，觉得非常的爽，尤其是像冰镇的西瓜和冰镇的啤酒以及冰镇的矿泉水。
如果刚从户外回来一身汗的时候，吃冰镇的西瓜或者是矿泉水，真的是非常的解渴，也特别的舒服。不过在你享受这个过程的时候，你的肠胃可能会因为你的这种方式还留下病根。 因为天气非常炎热的时候，户外的温度本身就非常的高，而我们的肠胃里面的温度其实在一年当中温度可能也是最高的时间段，所以如果在这种时候，我们的肠胃突然受到冰凉的食物刺激，那么在短时间之内肠胃里面的气温会有所下降，那么肠胃必然会因为受刺激而导致一些疾病发生。
其实我们吃温度过高的食物也是一个道理，如果肠胃受到温度过高的食物刺激，其实也容易引起胃溃疡或者其他的胃病，所以不管是冰镇的食物还是非常热的食物，都应该少吃。 第二、直接对着空调吹冷风 很多人可能喜欢运动，所以在运动完之后或者是从户外回来之后满身大汗，头上汗流不止，而这个时候，绝大部分人会对着空调吹或者是风扇吹，其实这种做法是非常危险的，因为很容易导致我们感冒。
其实空调吹出来的冷风当中含有大量的细菌，因为在长时间的使用过程当中，空调里面有非常多的灰尘，而且资深有非常多的细菌，随着风吹出来的时候，细菌也可能会被带出来。所以如果此时我们在满头大汗的同时，被从空调里面吹出来的冷风吹过，不仅可能会使我们感冒，甚至有可能会感染细菌，患疾病的风险就会大大的增加。 虽然说现在正处于中伏阶段，但是在大暑和立秋之间，其实是一年当中最热的阶段，气温非常的炎热，而此时也是人们最需要补充水分的时候。
很多人在平时习惯性的在这段时间一旦口渴就喝冰镇的水，其实是非常错误的做法，这种习惯一定要改正过来，我们可以喝常温的矿泉水，但是一定不能喝过于冰凉的水。关于这段时间，其实农村人还有很多不允许做的，那就是夫妻之间最好少行房事，不要直接用凉水洗澡等等这些其实都是在提醒我们，虽然天气炎热，但是有些事情是不允许做的，否则会对我们的身体造成一定影响。
在农村里的农谚有很多，那“过了夏至节，夫妻各自歇”，说的是什么意思呢？
谢谢邀请。“过了夏至节，夫妻各自歇”，这是很有智慧的一句古谚语。进入夏至，夏季天气闷热、空气湿度大、气压低的现象就开始显现了。在这种情况下，人体常常会有憋闷或不舒服的感觉，此时从健康保养的角度来讲，人们要注意去湿邪、去暑气，适宜恬淡平和，以静养为主。夏至之后，很快就会进入了农历的“毒五月”。所谓“毒五月”，就是过完端午之后的农历五月至六月这段时期，这当然是一个夸张的说法，但是由于这个季节空气湿闷、百虫繁衍、细菌滋生，必然也是百病泛滥的季节。
而此时的人体阳气过旺、气血不畅、内里虚弱，若进行宣泄性质的性生活，会损耗身体精液气血，不利于健康。农历五月是养生的重要时期，“过了夏至节，夫妻各自歇”，说的就是尽量避免夫妻同房，若能全月不同房，对健康保养都会有极大的好处。所以古代曾有这样的习俗：每逢五月让妇女回娘家住一个月。为的就是创造夫妻分离的客观现实，减少伤身损气的几率。
