在深度睡眠之中梦是浅意思的，而这种浅意一觉醒来也就消失了，所以做梦是想不起来的。也就是说，你的直接感觉虽然并未觉得你想了或忆了，念了某个人，某件事，但你的潜意识中早已有了相关的信息，。其实没有忘记，只是把对这段梦的”检索标记“给删了，因为大脑也要减轻负荷，天天做梦天天看到无关紧要的信息都是没必要进行检索的，只记住比较特别的梦境就可以了。
为什么我们总是忘记梦里的事？
也不是每个人都记不住梦里的亊！除非是有梦游习惯的人，在梦游时所做的事过后一点都记不住。也可能你做的梦不是那么深刻吧。比喻我曾经做过一梦，梦中情景过于真切，虽然父母早已去世，可思念之情就在梦中再现，他是那么的真实和频繁，父母的一言一行，音容笑貌列列在目，父母的教诲情之真、意之切溢于言表，使自己深陷梦境之中而不能自拔，泪水浸湿了枕巾，竟然在梦中嚎啕大哭，我的妻子吓的不知发生了何事，即忙将我推醒，原来是南柯一梦，梦中情景就象看电影一样，从头到尾非常非常的清晰地记在脑海里，时至今日都无法忘怀！。
为什么早上醒了以后就会忘记夜里做的梦？
这种情况有两种解释。1，在自然心情都很轻时，做梦一般也无意义，而这种无意义的梦，而这种梦多不为大脑所记录，所以早上醒来就不会记得。还有身体很疲备，一觉睡去做梦也是记不住的。因为大脑跟身一样，也在疲备之中，身体休息大脑也就休息了，尽管做梦也是想不起来的。在深度睡眠之中梦是浅意思的，而这种浅意一觉醒来也就消失了，所以做梦是想不起来的。
梦见一个你想忘记的人，是真的正在忘记她么？
梦见一个想忘记的人，有时候还真不好说，人常说，日有所思夜有所梦，也说明了这个道理，特别是人的一生中，始终有亲情、爱情和友情的牵绊，而且还有在你的生活中曾经对你有过伤害的人，他们的影子怎么能说说就可能在你的记忆中消失和磨灭呢？特别是是自己的父母亲，一旦失去，总会在自己的脑子里徘徊，每逢佳节，更是内心的煎熬，即是白天工作劳累，到了晚上也会不由的在梦里相见，有时候，就是告诫自己，不想了，但还是免不了作梦，事实上人的潜意识是骗不了自己的，你最在乎的人是不可能忘记的，只有随着时间的推移，慢慢变淡，但随着年龄的增长，人越老越会回忆过去，所以说你想忘记的人有时候还真会频繁的在梦里浮现，这也是人的本能思维的一种正常现象！。
平时又没有想某个人，却经常梦到，是什么原因？
人的思维方式分为两个层次。一个叫表意识，即我们平时所说的:我思，我想，我念，我忆，故我知，我解，我明，我懂。然后循环并体现在日常行为中。而另一个叫潜意识，即潜伏在大脑皮层之下，但留存于沟回之中。因为曰常行为，及所思，所想，所用，均与其无直接关联，那么，该记忆信息便暂时沉淀。也就是说，你的直接感觉虽然并未觉得你想了或忆了，念了某个人，某件事，但你的潜意识中早已有了相关的信息，。
只要遇到相关的缘，便会由潜意识升为表意识，出现在你的脑海中。若白天你并无故意去所思所想，能控制住你的主观意识，但到了晚上，你的主观意识已处于休息状态而潜意识则十分活跃。由缘，景，忆，情，念，历，所引起的各种信息构成的故事，画面跳跃式展现，似意识流一般，这就是所谓梦幻。除上面状况外，梦有时还能提前预见后一段会出现的人和事。
为什么做梦时记得清楚，醒来后马上就忘了梦到的内容？
其实没有忘记，只是把对这段梦的”检索标记“给删了，因为大脑也要减轻负荷，天天做梦天天看到无关紧要的信息都是没必要进行检索的，只记住比较特别的梦境就可以了。所以简单来说，应该是“提取问题”。很多时候人去一个新的场景会有”似曾相识“的感觉，有一定几率就是因为这个场景跟过去的梦境很相似，这段”遗忘“的记忆就被调出了。
