谢谢邀请人的心累了，说明压力很大、内心充满了焦虑和疲倦。这时人该为自己减压了，该为自己松绑了，我之前看到过一句话，大意就是，当你不再迫切地渴望成功，只是踏踏实实去做事的时候，你就成长了，后来读了一些书，慢慢调节自己，开始接受现实，互联网时代，自媒体、个人品牌崛起，我看到那么多人，通过写作很快积累了几十万、甚至百万、千万粉丝，非常向往，非常羡慕，于是我也开始了自媒体写作之路。
1、人累了可以回家，心累了可以去哪？
谢谢邀请人的心累了，说明压力很大、内心充满了焦虑和疲倦。这时人该为自己减压了，该为自己松绑了，一、调整生活节奏，放慢脚步人生是一场马拉松，有张有驰才是文武之道。学会变换方式和姿态，用音乐，运动等方式来做生活的调剂，用积极的方式来休息，会让自己的行走更加有力。二、有得有失才是人生常态有时心累就是想要的太多，追求的太多，
让自己常常在坚持和放弃的边缘上徘徊。生活中的确有需要坚持的东西，但也有必须要割舍的，否则载重太大，人很快会崩溃的。三、学会遗忘和原谅人的烦恼多数是因为计较太多，没有学会忘记，记住该记住的，忘记该忘记的。原谅是解放自己最好的方式，健康的一半来源于好的情绪，疾病的一半来源于不良情绪。人总是不原谅过往的人和事，会让自己心灵背上了重重的负担，
2、我感觉有点抑郁，可以去哪里咨询心理医生？
本人建议（非专业）能够认识到自己有点抑郁，其实病状就已经改善了一点，接下来要做的就是充分发挥个人主观能动性即自己主动的在书中去寻找答案，自己在书中得到的答案，对问题的见解，也是对自己的帮助挺大的，如果不太方便寻找心理医生的话。推荐几本书斯科特派克的《少有人走的路》_心智成熟的旅程克里斯多福孟的《亲密关系》从书中都可以得到答案！希望对题主有帮助，望天天开心，
3、当你感觉心里很累的时候，该怎么去调节心理？
看了这个问题描述，我觉得你感觉心很累的一个重要原因是——太急于求成。就说说我自己吧，我喜欢写作，也很想通过写作来证明自己。互联网时代，自媒体、个人品牌崛起，我看到那么多人，通过写作很快积累了几十万、甚至百万、千万粉丝，非常向往，非常羡慕，于是我也开始了自媒体写作之路，我知道写作是条辛苦的路，我不怕辛苦。
但之前很长一段时间里，当我一次次看到，尽心尽力写出的文字，阅读量才两位数时，我真的会想，这一切，是不是毫无意义，我离自己的目标，差着十万八千里的距离，而且好像很长时间，都在原地踏步。心很累，会很怀疑自己，后来读了一些书，慢慢调节自己，开始接受现实。现实就是，我的目标很好，方向也是对的，只是我对达成目标的难度和时间预估不足，
现在很多人，都是这样，方向是对的，方法也是好的，但内心里太急于求成，太想快速达成目标，以致于受到一些挫折，就会立刻灰心失望。我之前看到过一句话，大意就是，当你不再迫切地渴望成功，只是踏踏实实去做事的时候，你就成长了，现在的我，已经很少再去想什么十万、百万粉丝的事，只关心每一点小小的进步，每一篇文章完成，每增加一个粉丝，每一次收到留言和点赞，我都特别高兴。
