公元前676年，秦德公二年，秦德公设立伏日。但有些年份虽然也是按三伏计算，但中伏却有二十天，秦德公肯定不会想到，在之后的2500年来，三伏天居然深刻的融入到中国人的生活中，以农历为准，“夏至三庚”，即在夏至后，从第3个“庚”日开始算起，初伏10天；夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋后的第一个庚日则是末伏，也是10天。
1、三伏庚日怎么算？
我国从公元前776年至今，流行“干支纪日法”，即是把天干的甲乙丙丁戊己庚辛壬癸；地支的子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥各取一个字结合而得甲子、乙丑、丙寅等六十组的不同名称来记日子，每逢有“庚”字的日子叫“庚日”。秦汉时盛行“五行生克”的唯心说法，认为最热的夏天日子属火，而庚属金，火克金(金怕火烧融)，所以到庚日，金必伏藏，
2、伏天怎么计算的？只有三伏吗？
三伏天是中国独有的民俗，他的历史久远，据考起自春秋战国时期的秦国。公元前676年，秦德公二年，秦德公设立伏日，什么意思呢，简单说，就是盛夏来临，人们最好都隐伏起来，以避开酷暑。伏，就是要向狗一样趴着，嗯，这是大河我编的，咱也皮一下，秦德公肯定不会想到，在之后的2500年来，三伏天居然深刻的融入到中国人的生活中。
那么，三伏天的具体时间如何确定哪？秦国是虎狼之国，各诸侯当然并不买账，但是，当秦朝统一中国后，形式就不一样了。人们特别重视三伏天的风俗，但是，对于如何确定三伏天的具体时间，民间没有统一。一直到汉朝，朝廷也没有统一的规定，设立伏日的本意就是避暑，于是乎，便要求各地，可以根据本地的气候现状灵活选择伏日，不必求同。
注意，这时候，三伏天就是各地自行规定，根据当地炎热的气候来定，后来，随着皇权的逐步加强，以及天文学经验的不断积累。伏日的计算逐步就明确了，以农历为准，“夏至三庚”，即在夏至后，从第3个“庚”日开始算起，初伏10天；夏至日的第四个庚日叫做中伏(10天，也有20天)，立秋后的第一个庚日则是末伏，也是10天。
以今年为例，2018年，夏至到立秋之间有5个庚日，6月27日庚寅，7月7日庚子，7月17日的庚戌，7月27日庚申，8月6日庚午日，8月7日立秋。所以，7月17日初伏，7月27日中伏，8月16日末伏，8月26日出伏，说了这么多，你会计算了吗？有的人觉得，这些天干地支，看起来就晕，就算会计算了，又有什么卵用！其实，在你的血液里，就蕴含着中国传统文化的基因，当你每天都在琢磨的时候，在未来的某一天，你会突然感觉到，一理通百理融，这种美妙就象醍醐灌顶一样，一下子就开悟了。
3、三伏天从哪天开始算？
夏至后的第三个庚日入伏，例如今年，夏至是6月21号，即农历的五月初一；第二个庚日是7月6号，即农历的五月十六；第三个庚日是7月16号，即农历的五月二十六；7月16号就是初伏的第一天。今年中伏为20天，即从7月26号(即农历的六月初六）始至8月14号(即农历六月二十五）止；末伏自8月15日(即农历的六月二十六)始至8月24号(即农历的七月初六)止，
一般来说，每年都有三个伏天，每伏十天。但有些年份虽然也是按三伏计算，但中伏却有二十天，为什么出现这样的情况呢？这是由于天干地支配制组合的六十循环所造成的。什么时间入伏是有规律可循的，那就是夏至后的第三个庚日为初伏的第一天，立秋后的第一个庚日为末伏的第一天。例如今年，立秋是8月7号(即农历的六月十八)，立秋后的第一个庚日为8月15号(即农历的六月二十六)，所以，末伏从8月15号始至8月24号(即农历的七月初六)止，
由此可见，每年入伏和出伏的时间是不确定的，要根据每年的夏至和立秋节气来进行确认。但夏至后的第三个庚日入伏的第一天，立秋后的第一个庚日为末伏的第一天，这个规律是不变的，不管是哪个人，也不管他懂不懂什么时间入伏，什么时间出伏，只要把握这个规律，再去查看一下日历，就可以确定当年入伏和出伏的具体时间，方法挺简单的吧？。
