冷暴力分手的人是一种什么心态？冷暴力分手的人，对于大多数人被分手的人来讲其实是很难接受，极其痛苦的，可能是不明缘由，也可能对这种行为的怒不可遏。吵架分手是冲动型分手，你懂吗？基本上所有的吵架分手都是冲动型的。这种分手不是吵架分手，而是甩锅分手。
被冷暴力分手要如何走出来？
看完这个问题，我试着体会了以下，被冷暴力分手，那该是怎样的滋味呢？也许会心酸委屈，感情中付出了很多，然后在冷漠和疏远中结束了。不是不能接受分手，那为什么不直接面对，直接告诉我为什么，大家礼貌的笑一笑，互道一声祝福，让感情得体的结束不好吗；也许会自责，是不是我很讨人厌呢，是不是我不够好？又或者是不是我没有魅力？如果我的另一半是一个镜子，那么他的冷漠则倒映出我的卑微和羞耻；也许会觉得孤单和冰冷，每当出现问题，对方不着急、不慌张、不跟我沟通，而是一味地疏远。
我一肚子情绪，一脑袋想法，一颗热热的心，却在毫无回应的沉默中，逐渐冰冷。这些说不清楚的感受都纠缠在一起，相互缠绕，沉在心底，让我无法把这段感情轻松放下。无论有多难受，生活总是在继续。那么，我们怎么做能让自己好起来呢？对此，我有几点建议：1. 你们面对问题时（分手时），他没有跟你积极沟通，想办法解决两人之间的矛盾，而是使用冷暴力，这本身是他爱的能力不够。
就算换一个伴侣，他也会用同样的模式。记住，这不是你的错。所以没有必要因此而自责难过。2. 正视你的情绪。跟恋人分手，真正放下一段感情，总是会令人悲伤的。当你感觉到悲伤时，在合适的环境下，尽情的哭吧。或者你觉得有想说的话，可以在心里、纸上或者搬来一把空椅子，尽情的表达出来。当你表达过几次，你会惊奇的发现，好像没有那么痛了，对他，也没有那么挂念了。
当然，你若觉得有难度，可以在心理咨询师的帮助下完成这个仪式。3. 正常的规律的生活，不要跟他联系。我理解你难受的情绪，但依然建议你，每天去上班上学，跟你的小伙伴吹牛扯淡，约饭看电影还是要像往常一样。运动、养花、阅读都是调节心情的好帮手。虽然你失去了他，但是你自己还是好的，你要学会欣赏你自己。回答者：暖心理心理咨询师刘瑾。
冷暴力分手的人是一种什么心态？
冷暴力分手的人是一种什么心态？冷暴力分手的人，对于大多数人被分手的人来讲其实是很难接受，极其痛苦的，可能是不明缘由，也可能对这种行为的怒不可遏。究其背后，一定有着深层次的原因或不同状态。第一，男人，女人的情绪处理方式不同。一般男人会先向内求，或冷静或沉默。而女人则会向外求，比如向朋友，闺蜜倾诉。第二，爱的无能为力，进一步没资格，退一步又不舍。
