三.身姿挺拔也是女性气质很主要的一面。女人的魅力和气质大部分是与生自来的，提升自己的气质，并不是一概而论，都按一个标准来衡量，而是因人而异，各有不同，每个人对自已衣着的选择，就能体现人的品位如何，一、随时注意自己的言行举止和仪表，因为一个人的气质、修养在一举一动中表现出来。
1、极具气质的女人是什么样子的？如何修炼气质？
提升自己的气质，并不是一概而论，都按一个标准来衡量，而是因人而异，各有不同。对于相貌出众，秀气可人的女性来说，不能把姿色当成资本，随意消费，直到透支贬值，而更应注重自己的文化修养，丰富自己的内涵，做到秀外惠中，表里如一，内外兼修。这样的女性，才会有更持久的魅力，对于博学多才，满腹诗书，聪慧过人的女性来说，有内在的学识，也不要忽略了外在的仪表。
虽然人们因你的人品和才学，而喜欢你，敬重你，但是，你总是邋里邋遢，不修边幅，久而久之，人们也会对你失去兴趣，失去好感，总之，女性要提升自己的气质，首先要找到自己的定位，自己具备了什么，还缺什么，一定要做到心中有数。在此基础上，再去进行有针对性的修补，这样，才能达到了悦人悦己的效果，才能有效地提升自己的气质，
2、如何修炼女性得体的气质？有什么具体的方法吗？
女人的修炼就是一个成长的过程，你的审美观，你的眼界，你的爱好，你的品味都会随着时间而历练，而修成你所期望的美丽。得体的气质会完全融合在你的每一个眼神，每一个微笑，你的一举一动中，汇成了你生命的主题，所以女人一定要自律。一.养成看书的习惯，书给你带来力量和自信，赋予你一种内涵，三毛说过，书读多了，容颜自然就会改变，也许很多会成为过眼云烟，不复记忆，但它们却会无声无息地融入我们的骨血里，无声的熏陶我们的气质和品行，丰富我们的思想和灵魂。
二.注重外表妆容和服装修饰，这和注重心灵美一点也不发生矛盾，外表美和心灵美可以共存，得体的服饰才会带来身心愉悦。法国女人在这方面是最优雅和最注重的，她们不管老的，丑的都会尽量修饰自己，三.身姿挺拔也是女性气质很主要的一面。男人的阳刚之气，体现在他那充满坚毅的步伐当中，女人的亭亭玉立也一样体现在你的优美步伐当中，千万把腰身挺直。
3、女人应如何培养自己的气质？
人并不是因为美丽才可爱，而是因为可爱才美丽，女人的韵味是在学习、工作和生活实践中形成的，具体表现在待人接物上。一、随时注意自己的言行举止和仪表，因为一个人的气质、修养在一举一动中表现出来，二、在同别人说话时要关注对方，不能干自己的事，表现出不耐烦的情绪，这是一种不尊重他人的行为。三、不打断别人说话，也不高声讲话，以避免影响周围人的学习、工作和生活情绪，
四、在于人交往中不强调自己的地位，不表现出自己的优越感，只有这样才能与人平等交往。五、说话算数，讲诚信，即使遇到困难也不失信，说出的话如同必须遵守的法规，六、不当众指责别人的缺点错误，对别人的兴趣、爱好和习惯也不持否定态度。七、遵守公共秩序，讲社会公德，不在公共场合衣着暴露，更不能随地吐痰和乱扔杂物，
4、女人该如何提高魅力和气质？
谢谢相邀。女人如何提高魅力和气质？这个问题本来由女同志来回答比较适合，但我觉得男同志回答可能会更中肯，所以我来试答一下这个问题。女人的魅力和气质大部分是与生自来的，但也可以通过内外兼修而获得的。内修部分01，你得注重学习，与时俱进，不能与时代的拍节脱离，即使你文化底子薄，学历不够也没事，只要用心学，就不会落伍，
比如当前盛行的微信，微博、抖音，购物等，人家会的你不能成科盲。02，你得提高自己的道德修养，为人处事，公心公平，不要斤斤计较，为点蝇头小利与人争得面红脖子粗，一副得理不饶人的泼妇像，03，你得注重自己的品位言行，不说粗话，脏话，不张口骂人，与人交流，交谈大方得体，温柔可亲，言词和蔼，微笑待人，礼貌待客。
