古代养生饮品有的是，这种茶却是最不受普通百姓欢迎的。再有，说为了养生而养生，人家喝调制的米酒或羹汤，老百姓其实也不太在乎养生不养生，顺时而行罢了，养生这个名词就成了一个较为火热的名词，越来越多的人认识到养生的重要性，相对而言，喝茶水要比单纯喝白开水更养生。
1、热播剧《梦华录》带火宋代“点茶”！你知道古代有哪些养生饮品吗？
外行看热闹，内行看门道。《梦华录》要是设定在平行世界，我就能安心接受了，点茶，更通俗的说法叫“分茶”，又号称“水丹青”。咱也不知道电视剧为什么用了最不知名的说法，估计是因为不懂，可能打哪抄来的资料，导致具体操作离了个大谱，没眼看，电视剧演的那个分茶的情节，那就是纯粹胡来，都是假的。为什么“点茶”这个说法不出名？因为它指的是沏茶方式，而非那个花里胡哨的拉花，
分茶不是咖啡拉花。电视里那都什么乱七八糟的，这点传统文化不作践个罄尽不罢休吗？宋代流行玩分茶，陆游的《临安春雨初霁》诗里说“矮低斜行闲作草，暗窗分乳戏分茶”，为什么能玩出分茶花样来？因为宋代那时候的茶是龙凤团饼，电视剧里的，那个就不是龙凤团饼，电视剧里那玩意在我们村叫“油茶面”。龙凤团饼为什么能拉花？因为那玩意本身就有图案的痕迹，
分茶的人，是按照茶饼上的痕迹慢慢调整，用点茶法来沏茶，茶一点点膨胀，以茶饼原有的图案为基础，摆弄出图画来。如果茶饼上图案痕迹像卤煮，这边分茶再厉害顶多也就画出炖吊子来，不可能画出一鸭架子熬白菜来，前几天，就在网上看到有人说自己是非遗传承人，然后在那拿油茶面拉花。这花活也就蒙外行，都是假的，——那么，宋以后分茶逐渐消失，也是由于后世都喝炒青散茶了，饮用方法随之而改，沏茶时不再用点茶法，改成了沸水冲泡茶，这叫泡茶法。
方法变了，分茶也消失了，分茶，是宋代上流社会玩的游戏，小茶坊就不应该出现。这就好像，哪个小老百姓哼歌会哼大内祭天的古乐呀？那正常吗？古代养生饮品有的是，这种茶却是最不受普通百姓欢迎的，原因很简单，就是贵。老百姓平时喝什么？你看《清明上河图》里那个“香饮子”，另一个叫法叫“熟水”，南宋民俗学家陈元靓著有一部《事林广记》，里边就收录了很多熟谁，什么香花熟水、沉香熟水、紫苏熟水、豆蔻熟水，一堆。
再者是花果饮料，也是《事林广记》里写的，干木瓜汤、水芝汤、莲实汤、无尘汤、荔枝汤、木犀汤、橙汤、香苏汤、乌梅汤，叫“凡四时之内所开之花，嗅之香、尝之甘者，皆可依法为之”，将花果拿过来晒干、磨粉，喝的时候一冲，这才是一般人喝的，老百姓其实也不太在乎养生不养生，顺时而行罢了。再有，说为了养生而养生，人家喝调制的米酒或羹汤，
2、现在很多人都在喝养生酒，求推荐比较好的养生酒有哪些？
养生酒个人观点，还是以中草药的好，起码是植物，感官和心理上都不隔应呀，有的朋友泡蛇，有泡老鼠崽的，千奇八怪呀，但我说实话真喝不下去呀，记的几年前一个朋友叫喝酒，神秘的告诉我好东西，我去了一看，天啊，居然是个动物的阳具，打开一闻，晕，还有很大的腥味，我实在是没敢下口，别的朋友喝了都说好，自古人都以奇货为宠呀，一听说好，大家都趋之若鹜，但个人实在是不敢苟同呀，喝植物的多好，干净卫生，比如嘛，人参，雪莲花，枸杞，这多么好呀，味道还有奇香，开一瓶香十里呀，也许是自己的爱好，当然不是大众的，这里说的只是个人喜好，不代表大家，喜欢喝僵尸的不在此范围内，大家别生气，你爱喝，才是硬道理呀!所以我一家之言，经供参考。
3、春天喝什么饮品最养生？
春天气温虽暖乍寒，适合喝以下几种饮品，第一，喝柠檬茶。春季气温干燥人易上火，容易疲惫，可以喝点柠檬茶既能润燥又能补充维生素，柠檬中富含维生素C，而维生素c具有抑制过敏反应的作用，第二，喝胡萝卜汁，胡萝卜汁含有丰富的胡萝卜素，提高人的食欲和对病菌感染的抵抗力。同时还能补充人体最易失去的维生素B2，可以每天喝一杯。
