想一想再伤痛难受走不出来有什么用，不要再伤害自己了。我没敢耽误，赶紧回家收拾了一些东西，连夜就带着孩子去了昆明，从我们家到昆明有差不多三百公里的路程，走到半路的时候，孩子不哭了，开始睡着了，我以为可能是屁股不痛了，所以能睡着了，每个人都是有过去所有的经历所影响的一个结果；没有过去，也就没有现在的自己了；过去有些事情，发生了，消化了，接受了，也就结束了；只是有些事情，发生了，但是消化不了，不能够接受，也就没有结束；没有结束，所以自己无法重新开始；也就是自己走不出来；所以问题出在哪里，就要从哪里解决；自己心里的什么事情，在阻碍着自己继续前进呢。
1、分手后感觉走不出来了怎么办？
感情是很难一帆风顺的，恋爱容易，陪伴确实很难的。很多时候，我们都是过于投入才会深陷其中，但是恋爱只是生活中的一部分而已，我们还有很多别样的幸福可以追求。第一：投入学习中爱情只是生活中的一部分，不妨让自己全身心的投入到一段学习中，书中自有颜如玉，学习有时候会让你忘却很多烦恼，并且可以增加你自己的底蕴，是一件非常的事情，也可以从过来人的智慧中看透很多事情。
会让人的眼界变得开阔，第二：好好哭一场有时候深陷其中，无法自拔的时候，不妨痛痛快快的哭一场，将所有的不满，痛苦，不甘都宣泄出来。很多事情憋着反而会非常不好，这种时候的发泄反而会让你感觉到轻松和解脱。第三：交一些新朋友生活中很重要的一个组成就是朋友，在其中深陷其中，难以自拔，不妨扩大自己的朋友圈，交一些新朋友，发展一段新的友谊，
让你接受到一些新的想法，新的人，会为自己打开一个新世界。让你对过去的自己有全新的认识，是很好的方法。第四：清空他的所有清空他留在你身边的东西，让你可以从生活中淡忘他的影子和影响，不会发生睹物思人这种事情，给自己一个新的开始，不要给自己留恋的机会。这样的你会更加容易接受事实，不会一直沉浸在那份感情之中第五：开始一段旅行旅行是一件很复杂的事情，在旅行中你会认识到新的世界，接触到新的地点，让自己的心胸拥有一个显得开阔，
2、被朋友背叛了，好久走不出来，怎么办？
被朋友背叛这是一个令人悲催的事，真情被蹂躏，好久走不出来，这说明你是一个重感情的人！朋友既然背叛了你，也说明此人是不值得珍惜的人。应尽快释然放下，以此为警示，奋发图强，愉快的投入到事业和生活中去，首先，想一想因为背叛你的人去伤心值不值，不值就不必抑郁了！无论你们在一起多久，共过多少事，有过多“深”的感情，可此人出卖了你，放弃了你们的友情，肯定是背离了你们共同的初衷。
战国时期，鬼谷子门下孙膑和庞涓关系甚好，可庞涓由嫉妒变背叛，使孙膑受髌刑，这种背叛最恶毒的吧？可孙膑雄才大略，韬光养晦，心生出更大追求，你心本是向明月，怎耐明月向沟渠！你的付出，你的善良被欺骗，别人已经不把你当朋友了。为没有意义的事而淡然释怀吧！然后，想一想再伤痛难受走不出来有什么用，不要再伤害自己了！拿别人的错误来惩罚自己，这不是傻吗！你这是拿别人的背叛来折磨自己！再伤心难受有何用？你想换回什么！？你应该高兴的是你终于认清了那人的本来面目，
是想让别人可怜你，还是想让背叛你的人回心转意，还是有别的好处？只能是让你受到的伤害更深！这是你所想得到的吗？显然不是！被庞涓背叛陷害的孙膑，不是伤心，而是忍辱负重，韬光养晦，伺机去了齐国，以图东山再起！你也没必要去为一个践踏你情感的人再伤害自己！应该奋起图强！最后，把这个事作为一个深刻的教训作警示，以后慎重交友处事！友情很珍贵，一个好朋友，就如同在你干渴时的一股清泉！就如同你在沙漠中蹒跚时遇到的一片绿洲！被软禁的孙膑遇到了齐国的使者淳于靡，钦佩孙膑，偷偷将他接到齐国，给大将田忌做军师，后在桂陵之战和马陵之战打败庞涓，逼其自杀，报了当年背叛陷害之仇。
友情不是亲情，有时胜过亲情，真正的朋友不会背叛，只能是默默的为你付出，而不计报酬。被朋友背叛后，千万不要盲目报复，要理智，要强大自己，以后要慎重交友！在处事时，要多个心眼，凡事要有进退，保护好自己，防止被人出卖！总之，被朋友背叛，说明那个人就不是你真正的朋友，出卖放弃背离了你，不值得你伤心，不值得你难受；你也不必再拿别人的丑恶行为来处罚自己，加深对自己的伤害实属不明智；以此为教训，更好的交友处事；理智对待，尽快走出来，奋发图强！祝你早日从被朋友背叛的阴影中走出来！投入到绚丽多彩的生活中去！。
