谢谢邀请这个问题太过了，要彻底忘掉一个人那是不可能的，特别是前任，不是说能忘就能忘的，只能是说在形式上把前任忘记，不让其一直伤害自己，让自己走不了来，但心里还是会有烙印的，某种意义上忘记前任，个人认为可能通过以下几点一，当然是让自己忙起来，做一些自己喜欢做的事，读书，写作，跑步，健身，学习跳舞，每天除过工作以外，把剩余的时间合理的分配好，多做一些喜欢的事和有意义的事，让自己忙起来，通过忙，让大脑不会转到前任那去，通过忙，通过时间来治愈心伤。
1、大家失恋后怎么忘掉前任的？
其实许多姑娘都不懂，新的恋爱才是疗伤圣药。相信大家都看过《失恋三十三天》，女主角失恋的痛苦所有人都经历过，而她是如何撑过这三十三天的呢？依靠的是身边关心她的那个男人，这种关切，甚至于是关爱，是抚平一个人伤口的最好能量。这才是我建议大家用新恋情来治疗失恋的缘由，我不需要你立刻爱上谁，甚至你都不需要跟别人确立关系，你需要做的，只是迈出那一步。
不是和人家恋爱的那一步，而只是约会，甚至只是见面的那一步，有时候，姑娘们就是把事情想的太严重，想的太过正式。你只是走出去，见见人，吃吃饭，最多看个电影，这能算得了什么呢？这甚至都不能算交往，不能算是在恋爱，但是，只是做这些事情，却可以令你开始新的生活，让你在每一次的交际过程里，减轻因为失恋而来的痛苦。
之前就说过，失恋后流泪是没有用的，而最有用的方法是让你更受欢迎，这是一种心理治疗法。有人来追求你的时候，你总是会有些欣喜，有些愉悦，自信心也慢慢的在恢复，而当有人追求你时，你的前任总是会自我怀疑，会有嫉妒。所以这个失恋的负能量在慢慢的转移，它一开始是刺痛你的东西，但随着你有了追求者，就会转移到你前任的身上。
2、如何彻底地忘掉前任？
谢谢邀请这个问题太过了，要彻底忘掉一个人那是不可能的，特别是前任，不是说能忘就能忘的，只能是说在形式上把前任忘记，不让其一直伤害自己，让自己走不了来，但心里还是会有烙印的，某种意义上忘记前任，个人认为可能通过以下几点一，当然是让自己忙起来，做一些自己喜欢做的事，读书，写作，跑步，健身，学习跳舞，每天除过工作以外，把剩余的时间合理的分配好，多做一些喜欢的事和有意义的事，让自己忙起来，通过忙，让大脑不会转到前任那去，通过忙，通过时间来治愈心伤，
让自己从伤痛中走出来。二，千万不要把自己封锁起来，要打开心扉，多交朋友，找到更适合属于自己的恋情，这个年代，没有谁规定谁的菜，前任分了，还是可以重新找自己新的恋情，更适合自己的恋情，千万不要一棵树掉死了，要知道，为了一棵树丢掉大片森林那是傻子做的事情，所以，打开心扉，尽快找到新恋情也是忘掉前任一种好的方法三，当你真的心灰意冷，一时缓不过劲，建议用忙用时间改变，参加社会上一些有意义的活动，做慈善，做社工，组织旅游，当然还有上面提到的自己喜欢做的事情，通过学习，增加自身能量，让自己变得强大起来，前任在你心里那么点好的记忆已不是一个层次，让你看TA变成府视，那时你就不会难过失去前任了，
3、到底要怎么忘记前任，要怎么样才能彻底释怀？
官方邀请回答你好，看了你的介绍，忘不了前任，说明你对前任很爱，有很深的感情，入骨入髓，相思不断，泪润眼眶，无尽伤感，站也想，坐也想，连梦中都是他的身影，说明你有好爱他，到无药可救的地步。得了相思病，这种病没有药医，也没有忘情水卖，有给你来一杯，你的性格柔弱，温柔，经不起风吹雨打，但是，你要想到，和男朋友分了，不可能了，想也于事无补，有什么用，唯一个可以医你相思病的，找一个替代品，
应该开始下一段感情，不管，亲戚，朋友介绍的都去试试，若是遇见一个合适自己的，也满意，应该试着交往，走出第一步，若是你不跨出第一步，永远解决不了你的问题，有了下一段感情，心有所依，肩有所靠，对你有好处，可以慢慢疗伤。因为有人陪伴，聊天，出去玩，你就不会寂寞，不会孤单，不会胡思乱想，现男友可以抚平你心灵的创伤，就会淡忘你前男友，时间越长就没有那么想，促渐淡出视线，就是有点印象，留在心底，当成回忆，这样你也会走出来，摆脱相思之苦，主意给你出了，看你去不去做。
