与水有关，在自然界中跟水有关的自然现象

本文目录一览

1，在自然界中跟水有关的自然现象
2，和水有关的诗有哪些
3，与水有关的化学方程式多点谢
4，有关于水的知识点
5，水有关的成语
6，关于水的一些知识

1，在自然界中跟水有关的自然现象

折射看水中的鱼比实际的要浅，彩虹，反射倒影，全反射，水下看水上只有一个圆是可以看到外面的，其他地方都是水下的反射，还有就比较专业了，上面的先凑和看，不够在给补充。折射是因为光在不同介质中的传播速度不同，反射是因为水表面很平整光滑，全反射是光从水中射如空气当入射角足够大，出射角大于90度造成的。

下雨下雪下雾冰雹霜晨露洪水潮汐台风龙卷风这风那风的都算(这个关系是有但是比较远) 几乎所有的气候现象都与水有关系...

超自然现象什么是超自然现象?可以理解为超越自然科学的常规可知性范围的现象；或者说，超越了当代自然科学知识的极限而被认为不可能产生或无法解释的现象。这和水有一定的联系吧!

雨,他是通过蒸发再天上又下下来得~!~!

在自然界中跟水有关的自然现象

2，和水有关的诗有哪些

浪淘沙 [唐]白居易白浪茫茫与海连，平沙浩浩四无边。暮去朝来淘不住，遂令东海变桑田。问君能有几多愁恰似一江春水向东流心静如水心如止水水乡图江，奔流不息到远方。似血脉，连着我故乡。河，源头飞来白天鹅。问询我，为谁作《三别》？湖，石壁耸立万丈余。截云雨，一展我宏图？海，奔腾咆哮数千载。睡梦中，犹为你喝彩。诗中水 1．所谓伊人，在水一方。(《诗经?蒹葭》) 2．水何澹澹，山岛竦峙。(曹操：<观沧海》) 3．白毛浮绿水，红掌拨清波。(骆宾王：《咏鹅》) 4．天门中断楚江开，碧水东流至此回。(李白：《望天门山》)) 5．山重水复疑无路，柳暗花明又一村。(陆游：《游山西村》) 6．桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。(李白：《赠汪伦》) 7．杨柳青青江水平，闻郎江上唱歌声。(刘禹锡：《竹枝词》) 8．日出江花红胜火，春来江水绿如蓝。(白居易：《忆江南》) 9．泉眼无声惜细流，树阴照水爱晴柔。(杨万里：《小池》) 10．竹外桃花三两枝，春江水暖鸭先知。(苏轼：《题惠崇{春江晚景)》) 青出于蓝而胜于蓝，冰水为之而寒于水还有许许多多，这些够了吧！

和水有关的诗有哪些

3，与水有关的化学方程式多点谢

您好，这里供您参考 2H2O=(通电)2H2↑+O2↑(电解水,反映极慢) H20+Ca0=Ca(OH)2(生石灰与水反应,放出大量热) 2Na+2H2O=2NaOH+H2↑(金属钠与水反应,剧烈放热,钠块在水上游动) 2K+2H20=2KOH+H2↑(金属钾与水反应,剧烈放热,K块快速游动,有时带紫色火焰) Ca+2H2O=Ca(OH)2+H2↑(金属钙和水反应,开始反应快,之后反应减弱) Na2O+H2O=2NaOH(氧化钠和水反应,放热) CuSO4+5H2O=CuSO4·5H2O(无水硫酸铜溶于水,显蓝色,用于检验水的存在) CO2+H2O=H2CO3(二氧化碳溶于水,可逆反应) SO2+H2O=H2SO3(二氧化硫溶于水,可逆反应) SO3+H20=H2SO4(三氧化硫溶于水,放出大量热,用于工业制硫酸) 4Fe+3O2+2xH2O=2 Fe2O3·xH2O (铁生锈反应)[初中可以这么写] 2Cu+O2+H2O+CO2=CU2（OH）2CO3(铜生锈反应,生成物为碱式碳酸铜,又称孔雀石,绿色) C+H2O=CO+H2(高温下反应,用于工业生产水煤气,把水泼到滚烫的碳炉上也会发生此反应) 基本上就这些了,以下是材料题中有时会出现的: CaC2+2H2O=Ca(OH)2+C2H2(又写作CH≡CH,乙炔)↑(电石,又称碳化钙与水反应,放出大量热) P2O5+3H2O=2H3PO4(五氧化二磷与热水反应) Na2O2+2H2O=4NaOH+O2↑(过氧化钠与水反应,放热,使脱脂棉燃烧) 4K02+2H20=4KOH+3O2↑(超氧化钾和水反应,同上) 3NO2+H2O=2HNO3+NO(二氧化氮溶于水,用于工业制硝酸) 2NaCl+2H2O=2NaOH+H2↑+Cl2↑(电解饱和氯化钠溶液

与水有关的化学方程式多点谢

4，有关于水的知识点

世界水资源概况地球表面约71%被水覆盖，海洋是地球上最大的储水库，其储水量约占全球总储水量的96.5%。淡水约占全球总储水量的2.53%。海水中含有的化学元素有80多种。

网络结构的打不上，概要:第一章集合与函数概念一、集合有关概念 1、集合的含义：某些指定的对象集在一起就成为一个集合，其中每一个对象叫元素。 2、集合的中元素的三个特性： 1.元素的确定性； 2.元素的互异性； 3.元素的无序性说 ... 第一章集合与函数概念一、集合有关概念 1、集合的含义：某些指定的对象集在一起就成为一个集合，其中每一个对象叫元素。 2、集合的中元素的三个特性： 1.元素的确定性； 2.元素的互异性； 3.元素的无序性说明：(1)对于一个给定的集合，集合中的元素是确定的，任何一个对象或者是或者不是这个给定的集合的元素。 (2)任何一个给定的集合中，任何两个元素都是不同的对象，相同的对象归入一个集合时，仅算一个元素。 (3)集合中的元素是平等的，没有先后顺序，因此判定两个集合是否一样，仅需比较它们的元素是否一样，不需考查排列顺序是否一样。 (4)集合元素的三个特性使集合本身具有了确定性和整体性。 3、集合的表示：如， 1. 用拉丁字母表示集合：a=b= 2．集合的表示方法：列举法与描述法。注意啊：常用数集及其记法：非负整数集（即自然数集）记作：n 正整数集 n*或 n+ 整数集z 有理数集q 实数集r 关于“属于”的概念集合的元素通常用小写的拉丁字母表示，如：a是集合a的元素，就说a属于集合a 记作 a∈a ，相反，a不属于集合a 记作 a?a 列举法：把集合中的元素一一列举出来，然后用一个大括号括上。描述法：将集合中的元素的公共属性描述出来，写在大括号内表示集合的方法。用确定的条件表示某些对象是否属于这个集合的方法。 ①语言描述法：例： ②数学式子描述法：例：不等式x-3>2的解集是或 4、集合的分类： 1．有限集含有有限个元素的集合 2．无限集含有无限个元素的集合 3．空集不含任何元素的集合例：{x|x2=－5｝二、集合间的基本关系 1.“包含”关系子集注意：有两种可能（1）a是b的一部分，；（2）a与b是同一集合。反之: 集合a不包含于集合b或集合b不包含集合a记作a b或b a 2．“相等”关系(5≥5，且5≤5，则5=5) 实例：设 a= b= “元素相同” 结论：对于两个集合a与b，如果集合a的任何一个元素都是集合b的元素，同时集合b的任何一个元素都是集合a的元素，我们就说集合a等于集合b，即：a=b ① 任何一个集合是它本身的子集。a?a ②真子集:如果a?b且a? b那就说集合a是集合b的真子集，记作a b(或b a) ③如果 a?b b?c 那么 a?c ④ 如果a?b 同时 b?a 那么a=b 3. 不含任何元素的集合叫做空集，记为φ 规定: 空集是任何集合的子集，空集是任何非空集合的真子集。三、集合的运算 1．交集的定义：一般地，由所有属于a且属于b的元素所组成的集合叫做ab的交集．记作a∩b(读作”a交b”)，即a∩b=． 2、并集的定义：一般地，由所有属于集合a或属于集合b的元素所组成的集合，叫做ab的并集。记作：a∪b(读作”a并b”)，即a∪b=． 3、交集与并集的性质：a∩a = a a∩φ= φ a∩b = b∩a，a∪a = a a∪φ= a a∪b = b∪a. 4、全集与补集（1）补集：设s是一个集合，a是s的一个子集（即），由s中所有不属于a的元素组成的集合，叫做s中子集a的补集（或余集）记作： csa 即 csa = （2）全集：如果集合s含有我们所要研究的各个集合的全部元素，这个集合就可以看作一个全集。通常用u来表示。（3）性质：⑴cu(c ua)=a ⑵(c ua)∩a=φ ⑶(cua)∪a=u 二、函数的有关概念 1．函数的概念：设a、b是非空的数集，如果按照某个确定的对应关系f，使对于集合a中的任意一个数x，在集合b中都有唯一确定的数f(x)和它对应，那么就称f：a→b为从集合a到集合b的一个函数．记作： y=f(x)，x∈a．其中，x叫做自变量，x的取值范围a叫做函数的定义域；与x的值相对应的y值叫做函数值，函数值的集合叫做函数的值域．

5，水有关的成语

饭来张口水陆杂陈水落归槽水落石出水米无交水磨工夫水清无鱼水乳交融水软山温水深火热水土不服水泄不通水性杨花水涨船高水至清则无鱼水中捞月顺水人情顺水推舟汤里来，五日一石菽水承欢双瞳剪水水到渠成水滴石穿水过鸭背水火不相容水火无情水尽鹅飞水晶灯笼水可载舟，以石投水跋山涉水白山黑水杯水车薪背水一战兵来将挡，水来土掩不服水土不通水火残山剩水车水马龙臣心如水出水芙蓉啜菽饮水吹皱一池春水打落水狗滴水成冰滴水穿石反水不收覆水难收高山流水海水群飞河水不洗船洪水猛兽浑水摸鱼混水摸鱼积水成渊交淡若水蛟龙得水近水楼台近水楼台先得月井水不犯河水镜花水月靠山吃山，靠水吃水流水不腐，户枢不蠹流水落花落花流水落花有意，冷暖自知如水赴壑如鱼得水弱水之隔撒水拿鱼山长水远山高水长山高水低山光水色山明水秀山清水秀山穷水尽山水相连剩山残水十日一水，流水无情木本水源逆水行舟牛不喝水强按头萍水相逢泼冷水千山万水清尘浊水清汤寡水蜻蜓点水穷山恶水秋水伊人如人饮水，亦可覆舟水来伸手，水里去拖泥带水拖人下水万水千山望穿秋水污泥浊水无源之水水字当头的成语水到渠成水涨船高水泄不通水落石出水乳交融水火无情水深火热水性杨花水月镜像水中捞月水字在二位的成语饮水思源逆水行舟流水不腐细水长流顺水推舟混水摸鱼萍水相逢覆水难收车水马龙似水流年万水千山滴水成冰滴水穿石杯水车薪水字在三位的成语山青水秀山穷水尽山重水覆火耕水耨山高水低风起水涌木本水源镜花水月高山水长金沙水拍水字在尾的成语如鱼得水一衣带水高山流水一潭死水马山楚水行云流水望穿秋水拖泥带水穷山恶水落花流水跋山涉水晴蜓点水蛟龙得水双瞳剪水

水涨船高水能载舟，亦能覆舟。

水到渠成水来土淹，冰来将挡

以石投水解释象石头投入水里就沉没。比喻互相合得来。出处三国魏李萧远《运命论》：“及其遭汉祖，其言也，如以石投水，莫之逆也。” 残山剩水解释指国家领土大都沦陷后残余的部分。也比喻未被消除而剩下来的事物。出处唐·杜甫《游何将军山林》：“剩水沧江破，残山碣石开。”示例然而南宋的小朝廷却仍旧在～间的黎民施威，在～间行乐。（鲁迅《且介亭杂文二集·田军作〈八月的乡村〉序》）臣心如水解释心地洁净如水。比喻为官清廉。吹皱一池春水解释作为与你有何相干或多管闲事的歇后语。海水群飞解释比喻国家不安宁。出处汉朝扬雄《太玄经·剧》：“海水群飞，终不可语也。” 近水楼台解释比喻能优先得到利益或便利的某种地位或关系。出处宋朝俞文豹《清夜录》：“近水楼台先得月，向阳花木易逢春。” 流水不腐，户枢不蠹解释流动的水不会发臭，经常转动的门轴不会腐烂。比喻经常运动的东西不易受侵蚀。出处《吕氏春秋·尽数》：“流水不腐，户枢不蝼，动也。” 落花有意，流水无情解释比喻这一方面有情，那一方面无意（多指男女恋爱）。木本水源解释树的根本，水的源头。比喻事物的根本或事情的原因。出处《左传·昭公九年》：“我在伯父，犹衣服之有冠冕，水木之有本原，民人之有谋主也。” 山长水远解释比喻道路遥远艰险。出处唐朝许浑《将为南行陪尚书崔公宴海榴堂》诗：“谩夸书剑无好处，水远山长步步愁。” 山高水长解释原比喻人的风范或声誉象高山一样永远存在。后比喻恩德深厚。出处宋朝范仲淹《严先生祠堂记》：“云山苍苍，江水泱泱。先生之风，山高水长。” 清尘浊水注音 qīng chén zhuó shuǐ 解释比喻相隔很远，会面没有希望。出处三国魏曹植《七哀诗》：“君若清路尘，妾若浊水泥，浮沉各异势，会合何时谐？” 水晶灯笼解释比喻遇事能明察是非的人。出处《宋史·刘随传》：“随临事明锐敢行，在蜀人号为水晶灯笼。” 水陆杂陈注音 shuǐ lù zái chén 解释形容菜肴丰富。水落归槽注音shuǐluòguīcáo解释四溢的洪水流入了河槽。比喻一心惦记着的事有了着落。菽水承欢解释指奉养父母，使父母欢乐。《礼记·檀弓下》：“啜菽饮水尽其欢，斯之谓孝。” 水深火热解释老百姓所受的灾难，象水那样越来越深，象火那样越来越热。比喻人民生活极端痛苦。出处《庄子·梁惠王下》：“如水益深，如火益热。” 望穿秋水解释眼睛都望穿了。形容对远地亲友的殷切盼望。无源之水，无本之末解释没有源头的水，没有根的树。比喻没有基础的事物。示例这篇文章所阐述的所谓理论，其实是～，根本就站不住脚。行云流水解释形容文章自然不受约束，就象漂浮着的云和流动着的水一样。出处《宋史·苏轼传》：“尝自谓作文如行云流水，初无定质，但常行于所当行，止于所不可不止。” 一口吸尽西江水解释原是一气呵成、贯通万法的意思。后比喻过于性急，想一下子就达到目的。出处《景德传灯录》：“待汝一口吸尽西江水，即向汝道。” 盈盈一水解释比喻相隔不远。《古诗十九首》之十：“盈盈一水间，脉脉不得语。” 跋山涉水白山黑水杯水车薪背水一战兵来将挡，水来土掩不服水土不通水火残山剩水车水马龙臣心如水出水芙蓉啜菽饮水吹皱一池春水打落水狗滴水成冰滴水穿石反水不收覆水难收高山流水海水群飞河水不洗船洪水猛兽浑水摸鱼混水摸鱼积水成渊交淡若水蛟龙得水近水楼台近水楼台先得月井水不犯河水镜花水月靠山吃山，靠水吃水流水不腐，户枢不蠹流水落花落花流水落花有意，流水无情木本水源逆水行舟牛不喝水强按头萍水相逢泼冷水千山万水清尘浊水清汤寡水蜻蜓点水穷山恶水秋水伊人如人饮水，冷暖自知如水赴壑如鱼得水弱水之隔撒水拿鱼山长水远山高水长山高水低山光水色山明水秀山清水秀山穷水尽山水相连剩山残水十日一水，五日一石菽水承欢双瞳剪水水到渠成水滴石穿水过鸭背水火不相容水火无情水尽鹅飞水晶灯笼水可载舟，亦可覆舟水来伸手，饭来张口水陆杂陈水落归槽水落石出水米无交水磨工夫水清无鱼水乳交融水软山温水深火热水土不服水泄不通水性杨花水涨船高水至清则无鱼水中捞月顺水人情顺水推舟汤里来，水里去拖泥带水拖人下水万水千山望穿秋水污泥浊水无源之水，无本之末细水长流行云流水悬河泻水一败如水一尺水十丈波一口吸尽西江水一清如水一潭死水一碗水端平一衣带水以石投水以水济水以水投水饮水思源盈盈一水游山玩水盂方水方远水不解近渴远水不救近火走花溜水水涨船高一潭死水心如止水水清木华水字当头的成语水到渠成水涨船高水泄不通水落石出水乳交融水火无情水深火热水性杨花水月镜像水中捞月水字在二位的成语饮水思源逆水行舟流水不腐细水长流顺水推舟混水摸鱼萍水相逢覆水难收车水马龙似水流年万水千山滴水成冰滴水穿石杯水车薪水字在三位的成语山青水秀山穷水尽山重水覆火耕水耨山高水低风起水涌木本水源镜花水月高山水长金沙水拍水字在尾的成语如鱼得水一衣带水高山流水一潭死水马山楚水行云流水望穿秋水拖泥带水穷山恶水落花流水跋山涉水晴蜓点水蛟龙得水双瞳剪水，以石投水灌水有理水到渠成望穿秋水水乳交融水利枢纽水涨船高水土保持水中捞月水泄不通水土流失水体行云流水污染一衣带水一山傍水车水马龙,水火不容

覆水难收水到渠成水涨船高水能载舟，亦能覆舟

水涨船高水能载舟，亦能覆舟。水到渠成水来土淹，冰来将挡覆水难收滴水穿石车水马龙

6，关于水的一些知识

看尿液颜色定喝水多少很多人对喝水的理解仅仅限于解渴，其实喝水也是一门学问，正确地喝水对健康非常重要。水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢，因此，保证充足的摄水量对人体生理功能的正常运转至关重要。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非常重要。喝水多少因人而异深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。正常人每天所需水分大约为一点五公升左右，若以多少杯来计算的话，大约等於八杯二百毫升左右的水。不过这也视乎个人日常活动量而定。合理的方式是，喝水每次以一百毫升至一百五十毫升为宜，间隔时间为二十至三十分钟。什麼时候喝？喝水应该是白天和晚上都平均为原则，不要在单一小时内连续喝太多水。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿、及夜尿多，令睡眠质素受影响。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有四百五十毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，及促进大脑清醒。多喝水,要适可而止. 身体的每个系统都需要喝水 - 事实上，我们身体内大部份都是水。人的肌肉、血液和大脑中有超过70%是水分。这是维持一个人每天生理需求的重点之一，而大部份的人都没有摄取足够的水分。下面有10项有关水功能的摘要： 1. 绝对不要低估水的价值水有调节身体温度，输送氧和养分，带走废弃物，协助肝、肾功能，溶解维他命和矿物质的功能。每个人每天需要消耗10到12杯的水来维持身体的液体平衡。 2. 注意脱水现象的产生根据 Mayo 诊所和其它居于领导地位的健康管理组织所提出的，就算是轻度的脱水也会造成例如昏睡和便秘等健康问题。脱水症状包括食欲的减低、轻微头痛、头晕和全面性的缺乏钙质。这个同时也证明了适当的补充水分可以预防一些疾病，例如肾结石以及降低结肠癌的发生率。 3.8并不是永远的神奇数字每天要喝8杯8盎司的水已经是一种标准规则了，但至你需要的可能更多，特别是当你在运动的时候。计算身体对液体的需求最简单的方式就是将体重除以2。所得到的数字就是你每天需要摄取的水分。 4. 如果怀疑的话，再去装一杯水人需要补充大量的水分以避免因为炎热、潮湿或是太冷的气候以及高海拔所造成的脱水状况。尤其是感冒生病的时候，特别是发烧的时候更需要补充大量的水分。另外，有一些体重管理的专家也相信在每参用餐钱喝一杯水可以减少对食物的摄取量并帮助消化。 5. 注意看不到的液体白开水是最好的，不过牛奶、果汁和其它的饮料类也都有约90%的水分含量，所以可以帮助你达到对水分的需求。含咖啡因的饮料和酒精类是属于利尿剂的一种所以会增加液体的流失，所以他们不能算。事实上，在你每喝一杯含咖啡因和酒精赖的饮料时，再喝一杯白开水。 6. 在症状出现前先喝水很多专家相信如果你等到有口渴的感觉时再喝水的话，你已经出现轻微的脱水状态了。起床后先喝一杯水，睡前也要喝一杯水。 7. 不要改变水分摄取的计划每天要有定时喝水的计划。放一个水杯或是水壶在身边当作是提醒，或是把喝水的时间放入每天的行程表内。 8. 运动时要多喝水为避免因运动和流汗所造成的脱水现象，你必须在最短的时间内完成水分的补充。美国营养学协会（ADA）建议在开始运动的前两个小时喝两杯水，之后在开始肌耐力运动前15到20分钟再喝2杯水。在运动当中每15到20分钟需要补充一次水分。 9. 运动时间长的时候要摄取运动饮料根据 ADA，传统的北美式体重控制模式会提供大量的钠、钾、氯和镁来替代汗水的流失。不过，如果运动时间超过一个小时以上或是在气候极端的环境下就需要考虑摄取运动性饮料来维持电解质的平衡以提高身体对液体的吸收和碳水化合物来支持能量的提供。 10. 注意额外的不正常症状如果你出现不正常的口渴状态或是频尿，寻求医生的协助来找出问题。口渴感觉和尿液的增加（份量和频率）可能是疾病的征状，包括不同程度的糖尿病。喝水多少因人而异深圳市第二人民医院肾内科主任何永成博士告诉记者，一般而言，人每天喝水的量至少要与体内的水分消耗量相平衡。人体一天所排出的尿量约有1500毫升，再加上从粪便、呼吸过程中或是从皮肤所蒸发的水，总共消耗水分大约是2500毫升左右，而人体每天能从食物中和体内新陈代谢中补充的水分只有1000毫升左右，因此正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。通常每个人需要喝多少水会根据活动量、环境，甚至天气而有所改变。正常人喝太多水对健康不会有太大影响，只是可能造成排尿量增多，引起生活上的不便。但是对于某些特殊人群，喝水量的多少必须特别注意，比如浮肿病人、心脏功能衰竭病人、肾功能衰竭病人都不宜喝水过多，因为喝水太多会加重心脏和肾脏负担，容易导致病情加剧。而对于中暑、膀胱炎、便秘和皮肤干燥等疾病患者，多喝水则可对缓解病情起到一定效果。此外，人在感冒发烧时也应多喝水，因为体温上升会使水分流失，多喝水能促使身体散热，帮助病人恢复健康。而怀孕期的妇女和运动量比较大的人水分消耗得多，也应多喝水。温开水是最好的饮料专家说，从健康的角度来看，白开水是最好的饮料，它不含卡路里，不用消化就能为人体直接吸收利用，一般建议喝30摄氏度以下的温开水最好，这样不会过于刺激肠胃道的蠕动，不易造成血管收缩。含糖饮料会减慢肠胃道吸收水分的速度，长期大量地喝含糖饮料，对人体的新陈代谢会产生一定不良影响。何博士告诉记者，像橙汁、可乐等含糖饮料口感虽好，但不宜多喝，每天摄入量应控制在一杯左右，最多不要超过200毫升，而对于糖尿病人和比较肥胖的人来说，则最好不要喝这类饮料。纯净水和矿泉水等桶装水由于饮用方便深受现代人青睐，但是何博士提醒，喝这些水时一定要保证其卫生条件，一桶水最好在一个月内喝完，而且人们不应把纯净水作为主要饮用水。因为水是人体的六大营养素之一，水中含有多种对人体有益的矿物质和微量元素，而纯净水中的这些物质含量大大降低，如果平时人们饮食中的营养结构又不平衡，就很容易导致营养失调。有的人担心自来水硬度太大会不利于身体健康，但何博士介绍说，水的硬度对人体健康基本没有影响，而且现在国内的自来水都符合生活饮用水的标准，饮用煮沸了的自来水是安全的。茶和咖啡具有提神效果，但何博士提醒人们，喝茶宜喝淡茶，并且切忌酗咖啡，咖啡因会影响钙的吸收。喝水不要大口吞咽很多人往往在口渴时才想起喝水，而且往往是大口吞咽，这种做法也是不对的。喝水太快太急会无形中把很多空气一起吞咽下去，容易引起打嗝或是腹胀，因此最好先将水含在口中，再缓缓喝下，尤其是肠胃虚弱的人，喝水更应该一口一口慢慢喝。至于喝水时间，专家则告诉记者，喝水切忌渴了再喝，应在两顿饭期间适量饮水，最好隔一个小时喝一杯。人们还可以根据自己尿液的颜色来判断是否需要喝水，一般来说，人的尿液为淡黄色，如果颜色太浅，则可能是水喝得过多，如果颜色偏深，则表示需要多补充一些水了。睡前少喝、睡后多喝也是正确饮水的原则，因为睡前喝太多的水，会造成眼皮浮肿，半夜也会老跑厕所，使睡眠质量不高。而经过一个晚上的睡眠，人体流失的水分约有450毫升，早上起来需要及时补充，因此早上起床后空腹喝杯水有益血液循环，也能促进大脑清醒，使这一天的思维清晰敏捷。

H2O

水是人体的重要组成部分,占人体质量百分之九十多,多喝水能促进人体的新陈代谢,对身体很有好处.感冒的时候多喝水也能早日康复.如果早上起来去锻炼身体,可空腹喝一杯凉水,以免肚子痛.

白水喝多了上火茶水去火

多多喝水身体好