于是,我俩的相处模式,从第一阶段的甜甜蜜蜜,进入了第二个阶段的以暴制暴。我的老公就是一个脾气古怪易怒的男人,他们在原生家庭中可能没有得到足够的重视和安全感,所以在成年之后会有这样安全感的缺失,总觉得别人都是针对他,会非常在意别人说的话或者做的事对自己产生的影响,可能他们自身也会意识到自己的这种问题,但是还是不自主的变的焦虑、易怒。
1、如何与性格古怪,易怒的人相处?
我的老公就是一个脾气古怪易怒的男人。其实很多人的性格脾气都和原生家庭的组成和家庭氛围有非常大的关系,他们在原生家庭中可能没有得到足够的重视和安全感,所以在成年之后会有这样安全感的缺失,总觉得别人都是针对他,会非常在意别人说的话或者做的事对自己产生的影响,可能他们自身也会意识到自己的这种问题,但是还是不自主的变的焦虑、易怒。
2、如何和易怒的人相处?
感谢邀请,我老公刚好是个脾气暴躁的人,而我的脾气也比他好不了太多。我俩这是:不是一家人,不入一家门,(一)甜甜蜜蜜在结婚的前几年,你侬我侬、甜甜蜜蜜的,基本没什么争吵。可是,当有了两个孩子,家庭琐事多了,才发现老公脾气是相当的暴躁,就像火药一样,一点就爆!而我在家里被宠惯了,哪里能受得了?!于是,我俩的相处模式,从第一阶段的甜甜蜜蜜,进入了第二个阶段的以暴制暴。
(二)以暴制暴在老公的暴脾气日渐显露出来后,有很长一段时间,我俩就是以暴制暴,他吵起来了,嗓门大了,我的嗓门比他更大!吵完后,平静下来了,我们再反省自己,互发邮件、短信或微信来沟通。这时候的沟通是有效沟通,都能给对方道歉,然后重归于好,我和老公吵起来非常快,但是和好也不慢,生气从不过夜。(三)期望他改变经过这样的一段时期后,我觉得长期这样下去不行,会影响我和老公之间的关系,
于是,我在我俩心情都不错的时候,对老公说:亲爱的,你是男人,咱俩脾气不好吵起来了,你能不能少说两句,别和我这小女人针锋相对的,非要在嘴上占个便宜,好不好?你就让让我,不行吗?老公答应了。可是,后面几次吵架,老公就像火车刹不住车一样有强大的惯性,依然是我说一句他还三句!他完全闭不上嘴,(当然,这源于我公婆的家庭环境,我公婆即使到现在,依然经常抬杠吵嘴)有时气得我啊,打电话和我小姑子告状,说他哥哥欺负我。
我这人,有气不能憋着,憋不住,很难受,而我小姑子,那段时间,安静的听我发泄,就已经对我非常有帮助了。说完,气基本就消了很多,(四)自我改变这种情况看来,让老公先刹车已经是非常非常困难的事情了。而我那段时间,正巧在育儿上遇到困扰,通过学习正面管教,接触了很多其他对我非常有益的内容和课程,比如非暴力沟通,这些学习都让我的情绪管理有了很大的提升,看问题看的透了一些,能从表现有意识的去分析需求了,
所以,再遇到老公脾气上来了,我就不和他针锋相对了,我想一想老公的真实需求,然后给他相应的回应。有时还会笑一笑,耍个赖,撒个娇,老公脾气瞬间就下去了,为什么老公脾气那么暴,我即使自我改变,也和他一起好好过日子呢?除了他从不记仇,气消了就没事了之外,我更看到了我老公对我的关心和体贴。他即使刚发完脾气,他也能在自己喝水的同时,再倒上一杯水端给我;他能在生气的时候,依然不让我提着购物袋;记得有一次我带孩子爬崂山,他在送我们的路上,我俩吵嘴了,我就说“不用你接了,你在我身边会影响我的情绪,我们自己回家就行,
”说实话这句话挺伤人的,我说完也有些后悔。但是在气头上,也不想再表示什么,结果那天他在忙完自己工作上的事情之后,还是马不停蹄的开了两个小时的车,到了崂山停车场,接我们回家。很感动,也很心疼他这么辛苦,这是他真心对我的关爱。所以,即使他脾气暴躁,我依然会好好和他过日子的,而且,我会尽量减少和他吵架的次数,让我们的感情再升升温。
3、如何与在工作中容易惹怒他人的男人相处?