所缺乏的肯怕不是爱的能力，而是为爱付出的资本，为爱牺牲的大度，为爱保驾能力，为爱保鲜的精神。爱的能力永远不会失去，失去的是对爱的渴望与信心，如何重新燃起爱的热情，拾起丢失的信息，肯怕需要一段过程，爱的能力我想人人都有，只要你是真心去爱，心地善良，真诚对人，就是爱的能力。
1、如何培养爱他人的能力？
爱是一种能力，我经常在文章中这样写，然后也坑了很多人。因为我没有告诉他们另外一件事情：一个人想要培养或者是拥有爱的能力，首先你自己要是一个值得被别人爱的人，如果一个人不值得被人爱的人，那么别人就不会爱你，也不会喜欢你，从而你给予他人的温暖和爱，对于别人来说可能就是一种负担和累赘。这种时候即使你有这样的能力，也等于没有，
比如：一个女人比凤姐还奇葩，还难看，即使她有爱的能力，她很爱我，也没有用，因为我都不想和她做朋友，但是如果她有钱，那就是另外一回事儿了，因为我虚荣，我不仅仅希望自己的爱人拿得出手，我也需要我的仰慕者也拿得出手。我这一年做的最多的事情就是在我的外形上面，我不停换发型，用各种护肤品，敷面膜，用BB霜，画眉毛，画眼线，涂变色唇膏，防晒霜，买西装，买皮鞋，买包包，等等这些，我到现在还是觉得不够，完全不够，我做的一切，都只是希望我不被别人从外形上就忽略了，从外形上就断定我是一个不值得爱，不值得喜欢的人而已，
而爱的能力，我很早就知道了，我很早就知道爱是一种付出，可以接受没有回报，但是别人都不让我爱，我又如何展示自己的能力呢？甚至我都很清楚的知道，别人都不愿意和我说话，不愿意和我约会，两个人都没有深度的，长时间的相处过，两个人都没有什么感情，即使被拒绝，过几天也就好了。而对爱这种能力最大的提升，是你和一个女人相处了很长时间，你是真的眷恋的上她了，你真的爱上她了，爱到自己都失去理智了，更要命的你甚至已经得到过她，还无比的渴望着她，但是她还是执意要离开你，或者还是打死不愿意和你在一起，而你却选择成全，不是纠缠，你选择接受现实，而不是深陷执念，你选择微笑面对，而不是摇尾乞怜，如果可以你还是会一如既往的对她好，如果她不需要，你也绝不打扰，与此同时你心里是真的没有一点怨恨，多得都是心疼，因为你也不知道未来她会经历什么苦难，
当我明白爱是一种能力以后，当我成为一个还算值得别人爱的人以后，我真的爱上了一个人，她也愿意和我相处，和我约会，只是这个人最后还是离开了。我在痛苦当中，才真的体会到，才真正的看到，私欲和爱的区别，我不知道我用了什么方法坚定了爱是付出，可以接受没有回报这个信念，我只是不断在想这句话，不断去反思自己为什么痛苦，而这一切都是后知后觉的，
2、一个人失去爱的能力的人，该怎样重新拥有爱？
爱的能力永远不会失去，失去的是对爱的渴望与信心，如何重新燃起爱的热情，拾起丢失的信息，肯怕需要一段过程。首先要总结一下自己对爱失去信心与热情的原因，活在世上的人，我想百分之九十九都想有一份爱，都想得到自己的爱。就是抱定独身主义者，他们的初始也想拥有一份爱，只不过他们经不起求爱的失败才抱定独身主义，爱的能力我想人人都有，只要你是真心去爱，心地善良，真诚对人，就是爱的能力。
所缺乏的肯怕不是爱的能力，而是为爱付出的资本，为爱牺牲的大度，为爱保驾能力，为爱保鲜的精神，所以你胆怯了，选择了逃避，选择自我封闭，选择不设爱一步。事实上在爱情面前受了点挫折，甚至多次求爱失败，这都没什么关系，总有一扇窗是为你开的，只有执着的人，才能打开它，至于如何重新拥有爱，不外乎要做到如下几点。01，首先要开放自已的心胸，从困境和困惑中走出来，多交朋友，多接触社会，这就多给自己获取爱的机会，
02，有了心仪的对象，就要大胆去追，多发挥自己的长处，把自已的优势和才能展现给她。即使遇到的挫折，不必懈气，只要她还没有走进婚姻的殿堂，你就有爱她，追她的权利，她也有重新选择你的权利，03，最重要的一点是提升自己，优秀自己，一个优秀的人，是最能吸引异性的注意，获取青睐的，04，如果自己的条件达不到优秀程度，那就老实做人，以自己的厚道与真诚去获取加分。
