女性婚后，生育宝宝是头等大事，那么身材肯定会发生变化。说到结婚，农村的老人常说“男人婚后易瘦，女人婚后易胖”这样一句老话，为什么男女在婚后的变化明显不一样呢，女人婚后易胖为什么女人结婚以后身体容易发福呢，农村老话“男人婚后易瘦，女人婚后易胖”，有道理吗。
1、为什么一个女人婚后胖了瘦不下来？
女性婚后，生育宝宝是头等大事，那么身材肯定会发生变化！最明显的除了脸上的妊娠斑，就是松弛的肚皮和妊娠纹了！紧接着，就是坐月子，带孩子！前后差不多4年的时间，这段时间，生活规律都是孩子说了算，不能按时吃饭，不能按时休息，时间久了，人的情绪和生活态度也会发生变化，对自己的要求就没有那么严格了，更别说什么自律了！只要宝宝乖乖的比什么都强，能睡个好觉，便知足了！对自己身材的变化，起初肯定想回复到原来的样子，我觉得是个女人都会那么想，谁都爱美！可是身边的小人儿总是不消停，这样的生活，会将原来的爱美之心，慢慢消磨的连渣都不剩的！等到宝宝大一点儿了，妈妈们也错了身材恢复的黄金期，及时努力，结果也多少有点儿遗憾，时间久了，自己看着也就习惯了但是，妈妈们也不要委屈，每天多坚持，也会像好的方向发展！1.日常合理饮食：只要提到保持身材必提到这一条。
其实做到合理饮食也很简单，并不是说一定要一日三餐按一定的健康比例搭配不多不少。我们只要做到合理就行，不暴饮暴食，不吃高脂肪，高热量的食物，一日三餐正常，多喝水、多吃水果。就这样简简单单的，2.保持愉悦的心情：易怒易喜容易造成狂吃海喝，或者起居生活没有规律，没有规律的生活不仅影响健康，长期这样没规律的生活让身材变得也没“规律”。
为了自己的健康为了好的身材，调控好自己的心情，只要不大喜大悲生活有规律了，身材才能保持住。3.空闲时勤做家务：多做家务就是让把空余时间合理利用起来，家里收拾的干净利落不仅给家人一个健康温馨的生活环境，有利于家庭的和睦，也可以不让自己因为懒惰而变得身材臃肿，4.蹈舞是少不了的：虽然我们没有多余的时间甚至金钱去报舞蹈班，但是楼下或者广场的广场舞可以让我们不花费钱又就近去锻炼。
晚饭后和大家一样放松心情愉悦的跳一跳广场舞，不仅可以舒缓一天压抑的心情，长期参与其中还可以减肥特别是腰部的赘肉，以此保持优美的体态，5.高跟鞋的妙处：女人之所以喜欢高跟鞋不仅可以让你立马显得高挑还可以挺胸提臀。虽然天天穿高跟鞋不可以让你身高真的变高，但是它的挺胸提臀的效果可以真的实现在你身上，而且大家都知道穿高跟鞋走路更累，就是这累让我们无形中就减肥了。
2、农村老话“男人婚后易瘦，女人婚后易胖”，有道理吗？为何男女婚后变化不同？
农村老话“男人婚后易瘦，女人婚后易胖”，有道理吗？为何男女婚后变化不同？有人说：婚姻就像是一座城墙，城里的人想出去，而城外的人想进去，而说到结婚，农村的老人常说“男人婚后易瘦，女人婚后易胖”这样一句老话，为什么男女在婚后的变化明显不一样呢？你认同这样的观点吗？男人婚后易瘦对于老辈人所说的这句话，农夫是比较认可的，至少大多数的新婚夫妇是这样的，在结婚以后不久，男人要比婚前瘦一些，而女人却比婚前要胖一些了。
其实，这样也是有道理的，首先，男人在婚后的压力也就大一些了，刚开始的时候可能还是一人吃饱全家不饿的状态，可是结婚了以后，压力也就随之而来了。而有了压力，自然在睡眠方面也要不如从前了，而且这个时候想着的是一家人的生活，还要为将来的子女考虑，所以工作方面会更加拼命。其次，男人在婚后就算是成家了，不能再去父母家里蹭吃蹭喝了，
婚后的生活起居都是有新婚夫妻自己来操办，不像以前有父母照顾，无形之中增加了脑力和体力的耗费。而新婚夫妻可能会因为经验不足，对彼此的饮食习惯不够了解，所以伙食方面会不如从前，再加上工作强度大了，晚上睡眠也不好，不瘦才怪，最后还有一个原因，那就是在结婚以前过得比较开心快乐，而结婚以后可能就会受媳妇的气，平时在生活中操心的事情也就多了。
