长寿老人的特征非常之多，其实每个人有不同的长寿秘诀，不是雷同和一成不变的“公式化格式”。适当看一些对身心有调节愉乐活动，有多种业余爱好，爱看书，写文章，练书法，多交友，喜喝茶，心态平和即“平常心”是长寿老人最普遍的特征之一，有一个良好的心态，心胸开阔，眼界宽，乐呵呵，笑嘻嘻，没心没肺，不知道愁。
1、长寿会有哪些标志？
长寿的人有以下一些标志：1、体态匀称，不过胖不过瘦2、比较矫健者，身轻如燕3、无基础病，基本上不去医院4、有家族长寿基因，子孙得以传承5、生活环境好，空气清新无污染6、经济条件好，吃穿住用行不愁7、居住在较好的城市或美丽乡村8、不是特热特寒基本是温带地方9、环境有山水林田春意盎然绿草如茵10、性格乐观无愁烦喜幽默乐天派11、注重饮食有节讲究营养不胡吃海喝12、保持良好的生活方式不嗜烟酒不熬夜13、常锻炼身体不久坐晒太阳做有氧运动14、热爱大自然热爱江河湖海森林草原15、心地善良常怀善念济困扶危16、团结友善敬老爱幼以人为善17、家庭和睦夫妻恩爱邻里友好18、爱好旅游饱览天下大好河山19、宽大为怀不鼠肚鸡肠海纳百川20、绝不生气心胸开阔豁达能化解矛盾。
2、长寿的人有哪些特征？
以我个人的两位亲人；叔叔和岳父来看，长寿必须具备以下三点:1.必须心态好，把一切事情放开，不必事事亲为，充分相信身边人及晚辈，如果出现问题指出应该接受教训的要点，以后注意。千万不要揪住不放，挖苦训斥，2.饮食不挑剔，注意节制，控制食欲，肉菜调节，粗、细粮循环。3.注意活动，勤动手，动脑，适当看一些对身心有调节愉乐活动。
3、长寿的人有哪些共性？
1、强大的基因，前几辈都高龄，2、有一个良好的心态，心胸开阔，眼界宽，乐呵呵，笑嘻嘻，没心没肺，不知道愁。3、远离不良嗜好，不吸烟，不酗酒，不熬夜，不胡吃海喝，注重饮食，要吃鱼肉蛋奶蔬菜水果坚果。少油少盐少糖，少吃烧烤油炸和垃圾食品，4、注重锻炼，关注养生。常晒太阳，做有氧运动，唱歌跳舞打球跑步跳绳踢键散步。
5、有一颗朴实的心，感恩的心，善良的心，是骨子里的，不是装出来的。6、会微笑，善意的笑，有时候开怀大笑，保持乐观心态，不生闷气，不纠结，不郁闷，不结愁。大大咧咧，嘻嘻哈哈，马马虎虎，7、有多种业余爱好，爱看书，写文章，练书法，多交友，喜喝茶。8、喜欢旅游，国内境外到处跑，郊外踏青海边钓鱼。到山川到森林到草原到沙漠，
4、为什么有些人比一般人长寿？他们有哪些特征？
我的父亲今年90岁的高龄了，他老人家，身体硬朗，很少生病，就是现在干农活，一般人也比不了，前几年，还领着村里的老人出去旅游，这么大岁数了，脑子灵光的很，在哪里坐车，在哪里下车，哪里有景点，哪个景点是免费的，他记得清清楚楚，一点都不糊涂。我的父亲为何如此长寿？这与他良好的生活习惯和心态是分不开的，父亲喜欢读书，前几天去我家告诉我，他读了一本（申子传），并且让我给他一套中国历史，书是父亲一生的最爱，父亲读书很专一，我经常看到他在家里静静地读书。
父亲在村里是个公认的好人，不管谁家有困难，父亲总是伸出援助之手，哪怕是这个人曾经伤害过他，父亲也从不落井下石，父亲做人的原则就是，心胸坦荡，与人为善，别人的滴水之恩，也会记一辈子，别人的过失父亲从不放在心上，再苦的日子，也没见他唉声叹气，父亲懂得保养自己，有一年，父亲便秘，我们劝他看医生，他总是置之不理，过一阶段，他便秘的毛病竟然好了，我问父亲怎么调理的，父亲告诉我：早晨一勺老陈醋，加一勺蜂蜜温水，冲服即可。
吃饭也是如此，父亲自己做饭，他很少吃大鱼大肉，他常说：人老了饮食清淡才是最好的养生，父亲虽然九十多岁了，可从没放弃劳动，虽然我们一直劝他不要干农活了，可是他总说：庄稼人不干农活还算是庄稼人吗？衣服脏了，我们要帮他洗，他总是不让。他常对我们说：自己的事情自己做，能做事情就是有福之人，家有一老胜似一宝，父亲的健康长寿，开朗乐观就是我们做儿女的福。
