总感觉有便意，到厕所又拉不出来，这种症状叫“里急后重”，属于消化内科比较常见的一种症状。总放屁，大便拉不出来，排便困难也是一种便秘的症状，便秘也是很多朋友常有的一种症状，那么遇排便困难的情况如何处理好呢，最好的是在早晨7~8点，这段时间是大肠经当令蠕动频繁，更容易产生便意而排便，但即使不在早晨排便也需要养成固定时间排便的习惯，否则错过便意就很难保证下一次也能顺利排便，因为食物残渣长时间储存，必定会硬结而失水。
1、总感觉有便意，到厕所又拉不出来，是怎么回事？
总感觉有便意，到厕所又拉不出来，这种症状叫“里急后重”，属于消化内科比较常见的一种症状。患者常常表现为下腹部不适，不一定会有明显的疼痛，症状发作时很想解大便，肛门、直肠及髓尾部坠胀，但是上厕所时有往往表现为“排便不尽感”，正常人一般每日排便一次，个别患者每日便2～3次或每2～3d一次。正常粪便一般成形，每日排出粪便的平均重量为150～200g，含水分50%～80%，
一般排便时间在5～10分钟是比较正常的。这里要提醒大家，有些人喜欢边上厕所边看书、玩手机，导致排便时间过长，经常这样，容易引起肛肠疾病如痔疮、便秘等，所以拉屎要专心，小心痔疮哟。当肠道受到刺激，就会产生想排便的感觉，如果这时大便很少，或者并没有大便，就会出现便不尽的感觉，也就是里急后重，“里急后重”描述的只是一种症状，导致这种症状的原因很多，大多为一些肠道疾病，尤其是肠道的末段——结肠和直肠的疾病最常见。
不过，一些肠道外的疾病也可导致里急后重，不过比较少见，我们来简单了解一下。肠道病变急性的病变，最常见的就是急性肠炎，进食不洁饮食后，病菌在肠道类大量繁殖，产生毒素刺激肠道末端，会引起便意，如果这时肠道内有大便，就会表现为腹泻，如果没有大便，则往往表现为里急后重。除了急性病变，一些慢性肠道疾病也会导致里急后重，比如常见的两种慢性肠炎：溃疡性结肠炎、克罗恩病；再比如一些功能性腹泻：肠易激综合征，
肿瘤性肠道疾病；结肠癌、直肠癌。其它的一些肠道慢性病：放射性直肠炎、糙皮病、直肠脱垂、肛门直肠尖锐湿疣、直肠子宫内膜异位症等等，肠道外病变肠道外的一些疾病，由于病变部位临近肠道，也会刺激肠道，产生便意，但是肠道内并没有大便，就表现为里急后重的感觉。常见的一些肠道外病变比如：妇科疾病盆腔炎、异位妊娠破裂、子宫肌瘤、子宫后位；外科疾病阑尾炎、盆腔脓肿等等，
2、总放屁，但大便拉不出来，该怎么办？
感谢邀请。总放屁，大便拉不出来，排便困难也是一种便秘的症状，便秘也是很多朋友常有的一种症状，那么遇排便困难的情况如何处理好呢？首先要调整好自己的心态，不要让便秘影响自己的生活、工作和学习状态，实际上每分每秒不知道有多少人都在便秘，并不是只有你一人，便秘是一种常见症状，每个人都曾经出现过，所以如果是偶尔的便秘不要过于忧虑紧张，放松心态反而更容易缓解，
紧张和忧虑的情绪可能会造成肌肉敏感，无法很好地感知便意，反而容易错过便意，加深便秘。当然，如果是因为肠胃道疾病而造成的便秘，如结肠炎，或身体虚也会便秘，最好是及时就医，不要耽误，大便干燥的朋友当然是要注意水分的补充，食物残渣如果没有及时排除，被储存在大肠中，大肠会反复吸收其中的水分，它们变得越来越质密，越来越硬结，补充水分能够为食物残渣增加一些水分，不至于太快就变得硬结难排。
缓解便秘的得力助手就是水溶性膳食纤维，水溶性膳食纤维能够大量吸水，让食物变得像胶质一样，同时也能够为食物残渣保留更多水分，让它们柔软而不易硬结，水溶性膳食纤维也有助于让肠腔充满，而加速肠胃蠕动，有助于缓解便秘，辅助排便，很多食物中都含有，如果蔬，薯类食物等；其次还有不溶性膳食纤维，补充一些也是有好处的，它们能增加食物残渣体积，也有助于促进肠胃蠕动，增加便意，也有助酥松残渣，利于排便，一些粗粮杂豆，糙米等食物中富含，
另外要注意的是饮食尽量清淡一些，有时过于油腻，高脂高热的食物可能会增加胃肠的消化时间，让我们错过排便最佳时间，错过便意，让食物残渣变得质密难以排出。吃得口味过重，过度辛辣的话，也可能会导致辛辣刺痛肠道括约肌，排便引起肛门红肿刺痛而排便困难，当然，缓解便秘离不开运动，运动能够促进肠胃的蠕动，增强便意。
