比如有懦弱的性格就向那些工作岗位上具有勇敢品格的人学习。”二、积极参加各种社交活动，在活动中向优秀的人学习，多和陌生人打招呼、聊天，慢慢改变自己内向、拘谨、懦弱的性格，内向没有必要改变，但懦弱要改变，而且能改变，确实生活中有相当一部分人有懦弱和不够成熟的性格。
1、怎样才能改变懦弱的性格？
有生与来的懦弱会给整个生活带来极大的不良反应，处处碰壁，任人欺负，如果不勇敢克服可能会带来心理上的疾病。方法/步骤人的忍耐是有限的，当受到不公平的待遇时，心里会很不是滋味，那么请大胆的站起来反抗一次，当然，或许你觉得你没有勇气，没关系，可以提前练习，下一次当有同样的事情发生的时候，就会有备而来，紧接着，有了第一次的胜利，接下来就容易许多。
懦弱的人一般都是口才不好，一遇到事儿，就讲不出来，或者结结巴巴，脸红脖子粗，没关系，好口才也是可以后来练成，只要你坚持、勤奋，参加辨论赛都不会有问题，那日常生活上的纷争都不在话下了，光有好口才还不行，得有逻辑思维，如果没有，那就和吵架没啥出区别了，辩论无论如何狡诈但都不离一个“理字”，而吵架就是不讲理，辩论上的逻辑思维足以让一个刁难你的普通人输到词穷，落荒而逃。
学会经常反思，如果有一次你没发挥好，又一次受到委屈，那就得好好的思考，为什么又失败了，然后做好充分的准备，下一次遇到同样的情况就可以应付自如了，培养气势很重要，多看一些谋略人物或者帝王将相的故事，模仿他们以一敌众的气场，培养自己的王者之风，切忌不要让自己屈居除了家庭、领导以外的任何人之下。没有辈份与利益，所有人都是平等的，
2、一个人的性格太懦弱了，怎么样去改变？
如何抛开“懦弱，重获新生”：一、每天给自己积极的心理暗示。比如:对着镜子练习微笑，握紧拳头对自己说:“我是最棒的！我能行！”二、积极参加各种社交活动，在活动中向优秀的人学习，多和陌生人打招呼、聊天，慢慢改变自己内向、拘谨、懦弱的性格。三、打造个人良好的形象，得体的衣着、精致的妆容，让你在举手投足之间自然增添几分自信。
3、性格内向懦弱该怎么改变？
性格内向不一定就不好，但太过于内向了，确实会妨碍自己和别人交流，内向没有必要改变，但懦弱要改变，而且能改变。懦弱是一种难以描述的感情屏障，就是所谓的害羞心理，害怕与人打交道，害羞表现为在交际中退缩，缺乏自信心，囿于自我，包括生理上产生不适，过度关注自我，过度注意自己和他人对事物的反应。害羞是种痛苦，会使人变得懦弱、不安、惊恐，会使人感觉自己很愚蠢，很无能，很无助，
大多数有懦弱心理的人，会感到结交新朋友很难，往往他们会有很强烈的孤独感，有些人还会因而产生自闭心理。下面介绍几种克服懦弱心理的方法:1、经常注意观察和模仿一些泰然自若、言谈举止有风度的人，对照自己的弱点加以克服，逐步变得勇敢、大方、活泼、热情，2、懦弱大都由自卑心理所致。要想法是自己自信起来，在内心进行认知的自我平衡了，不要对自己进行否定，
要多去想想自己的优势和成绩，建立自己的信心，让自己走出自卑的阴影。3、把注意力集中到自己身上，会使人产生不适感，有意识的把注意力转移到别人或事上，会使苦恼逐步消失。4、在与他人交往时，可能由于某些原因人们难以启齿，从而产生心里紧张，这时迅速转移话题，使气氛得到缓和，当气氛变得融洽平和时，再积极勇敢的和他人说明自己的看法。
5、当心中紧张，心跳加速时，可以来几下深呼吸，转移一下视线，变换一下姿势，说两句寒暄的话，去克服心理上的紧张，缓解内心的不适感，除了上述策略和技巧之外，更重要的是培养自己各方面的能力，使自己变得能干、坚强、优秀。因为自信来自于能力，能力的增强，自然就不会懦弱，人生最大的敌人就是自己，而自己的心是重要所在，只有战胜自己的心，战胜了自己，才是强者。
