应变能力好的人往往在工作和生活中如鱼得水，那么怎样才能提高自己的应变能力呢。二、一个人的应变能力，反应了他的综合素质，有超高的应变能力，能让我们在生活、工作中，建立更好的人际关系，同时也能够让自身能力得到更好施展，那么有哪些方法可以提升应变能力呢。
1、职场，怎么看一个人应变能力？
这是个很新颖别致的职场问题，值得探讨！人在职场，常规时间工作，当然是按照团队正常经营管理规则，一丝不苟的工作着，定时上下班，做好本职工作就好。然而，职场上三百六十行，各行业并非千篇一律，一成不变，比如，假如你要做营销工作，就不是按照固定时间工作。比如，你在八小时工作时间下班了，来个客户很着急需要你的服务，此时，一位优秀的营销人员，可以灵活运用时间，正常服务，满意为止还有一些客户，你回家了，很晚打来电话，咨询业务，你能说：“我下班了，明天某时间再说”！显然不合适吧当然，这些都是简单的职场应变能力。
其实啊，职场应变能力“千姿百态”，就看你如何拿捏吧，比如说一位市场考察人员，其判断能力是不一样的。比如说：在很早之前，一家营销鞋的公司，想开发市场，派市场部人员到非洲贫穷国家考察市场，第一位人员去了，马上就回来，告诉领导，那里不能设立分公司销售，因为那里很少人穿鞋子的，过了一段时间，领导又派一个人去了继续考察一下，这位营销人员马上决定在那里购买场地，设立分公司。
2、如何提升自身的应变能力？
喜欢记得关注我：JohnsonDerek西服高级定制应变能力是一个人综合能力的最直接表现，尤其是在面临重要抉择时，应变能力就更加显得重要了，应变能力好的人往往在工作和生活中如鱼得水，那么怎样才能提高自己的应变能力呢？多参加一些具有挑战性的活动，比如登山、探险，在这些实践活动中往往会遇到很多困难，这就需要参加者想办法去克服，这也是增加应变能力的过程。
扩大个人的交际圈，圈子广了，接触的人也就多了，各色各样的人都有各自的性格和特点，只有学会了应变各色各样的人，才能应变更复杂的困难，多读书，而且读书面也一定要广，各个方面的书籍都要涉猎，比如人文、体育、财经等等，这样在遇到任何复杂情况都能做到心中有数，遇事也就沉稳不慌。多参加一些辩论赛，辩论赛是最能锻炼一个人的思维应变能力，
3、如何提高自己理解和应变能力？
一、认清语言表达能力的重要性语言表达能力是现代人才必备的基本素质之一。在现代社会，由于经济的迅猛发展，人们之间的交往日益频繁，语言表达能力的重要性也日益增强，好口才越来越被认为是现代人所应具有的必备能力，作为现代人，我们不仅要有新的思想和见解，还要在别人面前很好地表达出来；不仅要用自己的行为对社会做贡献，还要用自己的语言去感染、说服别人。
就职业而言，现代社会从事各行各业的人都需要口才：对政治家和外交家来说，口齿伶俐、能言善辩是基本的素质；商业工作者推销商品、招徕顾客，企业家经营管理企业，这都需要口才，在人们的日常交往中，具有口才天赋的人能把平淡的话题讲得非常吸引人，而口笨嘴拙的人就算他讲的话题内容很好，人们听起来也是索然无味。有些建议，口才好的人一说就通过了，而口才不好的人即使说很多次还是无法获得通过，
美国医药学会的前会长大卫??奥门博士曾经说过，我们应该尽力培养出一种能力，让别人能够进入我们的脑海和心灵，能够在别人面前、在人群当中、在大众之前清晰地把自己的思想和意念传递给别人。在我们这样努力去做而不断进步时，便会发觉：真正的自我正在人们心目中塑造一种前所未有的形象，产生前所未有的震击，总之，语言能力是我们提高素质、开发潜力的主要途径，是我们驾驭人生、改造生活、追求事业成功的无价之宝，是通往成功之路的必要途径。
二、一个人的应变能力，反应了他的综合素质，有超高的应变能力，能让我们在生活、工作中，建立更好的人际关系，同时也能够让自身能力得到更好施展，那么有哪些方法可以提升应变能力呢？我们可以从如下几点入手，1.参加一些具有挑战性的活动。比如一些有趣的实践活动，在挑战性活动中特别能调动自身的反应能力，也让大脑更活跃。
