要做好自己，爱自己，学会不跟他人计较，接受他人的打激，来锻炼自己，感恩别人提供营养补充自己的不足。您比如男士每天都要站在镜子前穿衣、戴领带、刮脸等等；而女士更要花费大量的时间洗漱、化妆、打扮自己，频频地对镜中的自己微笑，欣赏着镜中的另外一个自己，有时甚至还时不时的掏出手机拍照来观察自己，直到满意为止。
1、如何认清自己？
“认清”：“认”是辨认、认知，“清”是清楚，二者相加就是知道与了解。那如何认清自己呢？今天本人与大家一起来聊聊这个话题，很久以前看过一个电视专栏，剧情是这样，有动物学家在做实验，在一只猴子面前立一面镜子，当猴子看到镜子中有一只猴子时，显得狂躁不安，兴奋异常。很显然，猴子没有认出镜子中的猴子就是自己，而错误的认为是另一个同类，
也就是说，猴子对镜子中的自己，没有辨认，认知感。而人类在这一点上是有认知的，这也是人类与其他动物的区别之处，您比如说，男士每天都要站在镜子前穿衣、戴领带、刮脸等等；而女士更要花费大量的时间洗漱、化妆、打扮自己，频频地对镜中的自己微笑，欣赏着镜中的另外一个自己，有时甚至还时不时的掏出手机拍照来观察自己，直到满意为止。
你想想，人们为什么每天都要花费一定的时间，多次观察自己的形象，生怕有瑕疵呢？因为人都爱慕虚荣，爱美更爱攀比，追求完美是人的天性使然，所以当有人问我们了解自己吗？此时的我们又都是不以为然的笑笑，甚至觉得真的可笑，毫无趣味，心想这个问这个问题的人，精神一定有点问题，哪有自己不了解自己的。其实人对自身的了解也只是一部分而已，对自己不够了解的太多太多了，
您一定坐过飞机吧，登机前受过安检吧，或者去医院做过X光片吧，而当您看到X光片时，您是怎么想的，如果不是医生告诉你哪张片是您的，您还能认出自己吗？当您看到自己的骷髅影像时会有什么感觉？您还说自己很帅很美吗？其实X光片才是真实的，一个不折不扣完整的自己。所以，要认清自己，不仅仅是停留在仪表上，而最重要的是在思想上，
您对自己了解多少？你需要的究竟是什么？可能您会说是金钱、是美女、是帅哥、是豪车、是房产、是地位，可您别忘了还有健康呢。健康才是唯一，而其他的这些只是一后面的零而已，零再多也永远超不过一的，人在什么时候最明白？有人说，人在大病时或遭受重大挫折后；你或说，人将要离世的时候。这话很有道理，只不过等到那时才明白，可能晚了点，
2、怎么让自己内心变强大，抗打击能力变强，不要玻璃心，一点打击就变得很丧气？
一个人内心要变得强大，1.看清自己，发心改变自己。2.学会自黑，自嘲，不然等到别人嘲笑你的时候你会更加难受，3.接受他人的嘲笑，毁谤，要明白强大的心，是被委屈撑大的。4.要觉醒发现自己的不足，别人嘲笑你的缺点，是在提示你你该提升自己了，5.不要自卑，自卑就是拿别人的优点跟自己的缺点比，这是没有智慧的，其实你也是优秀的只是没有发现而已。
6.一个人要开心快乐，就不要拿别人的垃圾来污染自己，7，要做好自己，爱自己，学会不跟他人计较，接受他人的打激，来锻炼自己，感恩别人提供营养补充自己的不足。8.不执着面子，学会放下面子，当你放下面子的时候，说明你变得成熟了，接受别人对你的毁谤，当你不计较了，这时你的内心已经开始强大了，你会发现，谁成就了你？其实最大的敌人就是自己不是他人。
